Можно ли использовать пищевую соду для лечения прыщей

Есть тонны неподтвержденных доказательств, утверждающих преимущества пищевой соды для угрей и шрамов от угревой сыпи. Тем не менее, нет никаких научных доказательств, подтверждающих эти свойства пищевой соды, и она не рекомендуется для лечения угрей.

Рекомендуемые статьи по теме

Диета от прыщей на лице
Можно ли использовать яблочный уксус от прыщей
Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях
Эффективность мёда от прыщей
Как уменьшить отёк от прыщей
Куркума от прыщей
Маски из огурца от прыщей

Это народное средство для отбеливания зубов и смягчения прыщей, сыпи, несварения желудка и укусов насекомых. На самом деле, пищевая сода может принести больше вреда, чем пользы. Таким образом, вы должны быть очень осторожны при использовании пищевой соды для прыщей. В этой статье мы обсудили все, что вам нужно знать об использовании пищевой соды на вашей коже и при прыщах.

Примечание:  Эта статья опирается на научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Ссылки на источники вы сможете найти внизу статьи.

Можете ли вы использовать пищевую соду для прыщей? Это эффективно?

Неподтвержденное свидетельство утверждает, что пищевая сода эффективна против прыщей. Однако, не было никакого исследования, чтобы оценить, работает ли пищевая сода от прыщей или нет. Американское Управление по контролю за продуктами и лекарствами не одобрило это популярное домашнее средство от прыщей. Сторонники этого популярного домашнего средства считают, что пищевая сода может помочь уменьшить ваши прыщи, в зависимости от вашего типа кожи.

Утверждается, что пищевая сода оказывает высушивающее действие на кожу, и это свойство помогает уменьшить прыщи и уменьшить воспаление. Говорят также, что она помогает следующими способами:

• Пищевая сода обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить отеки и покраснения. Это не только помогает успокоить акне, но также успокаивает сыпь, раздражение и солнечный ожог.
• Пищевая сода является физическим эксфолиантом. В нем есть мелкие частицы, которые удаляют грязь и омертвевшие клетки кожи с ваших пор. Она также вызывает относительно меньшее раздражение, чем у большинства отшелушивающих, но при этом более эффективна.
• Она не только помогает бороться и предотвратить прыщи, но также минимизирует появление шрамов от угревой сыпи и пигментацию.
• Помогает поглощать излишки масла с вашей кожи. Это, в свою очередь, высушивает прыщи и пятна, помогая им быстрее заживать.

Если у вас жирная или очень жирная и склонная к акне кожа, вы можете попробовать использовать пищевую соду. Тем не менее, нет научных исследований, которые доказали бы, что пищевая сода полезна для прыщей или вашей кожи, поэтому вы должны быть очень осторожны при использовании этого ингредиента. Пищевая сода может вызвать сильный дискомфорт, если она не подходит вашей коже или если вы злоупотребляете ею.

Есть ли побочные эффекты использования пищевой соды для прыщей?

Да, есть несколько рисков, связанных с использованием пищевой соды на вашей коже. Все, что в избытке, вредно для кожи. То же самое касается пищевой соды. Если вы используете её слишком часто или если она не подходит вашей коже, могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• Это может повредить защитный барьер вашей кожи и ухудшить ваши прыщи. Это связано с тем, что pH вашей кожи немного кислый (что крайне важно для поддержания баланса). Когда вы применяете пищевую соду, она удаляет кислотный защитный барьер и делает ее уязвимой для вспышек и бактерий.
• Это может раздражать вашу кожу. Пищевая сода оказывает высушивающее действие, и если вы используете ее на своей коже (или используете ее слишком часто), она может раздражать кожу и вызывать покраснение, высыпания , сыпь и ощущение жжения.
• Это может пересушить кожу и вызвать воспаление.

Средний естественный рН кожи (без душа и с использованием каких-либо косметических средств) составляет 4,7. Обычно она колеблется от 4,5 до 5,5. На шкале pH все, что ниже 7, является кислым, а все, что выше 7, является щелочным. В то время как наша кожа является кислой, у пищевой соды есть pH 9, который является щелочным. Когда вы наносите на кожу щелочной ингредиент, он естественным образом удаляет натуральные масла, что делает её более уязвимой для ультрафиолетовых лучей, бактерий и вредного воздействия окружающей среды.

Хотя это не рекомендуется с научной точки зрения, вы можете попробовать несколько рецептов пищевой соды, чтобы контролировать воспаление. Убедитесь, что вы используете только рекомендуемое количество соды и не превышайте его. Кроме того, не повторяйте ни один из этих рецептов чаще, чем раз в неделю.

Как использовать пищевую соду от прыщей

Пищевая сода и лимон от прыщей

Понадобится

• 2 столовые ложки пищевой соды
• 2 столовые ложки воды
• 1 чайная ложка лимонного сока

Как сделать

1. Смешайте пищевую соду, воду и лимонный сок в миске. Сделать гладкую пасту.
2. Нанесите тонкий слой пасты на лицо и оставьте на 15 минут или до полного высыхания.
3. Вымойте лицо холодной водой.
4. Затем нанесите увлажняющий крем или сыворотку для кожи.
5. Используйте эту маску для лица два раза в неделю.

Почему это работает

Лимонный сок помогает контролировать выработку масла в вашей коже, сокращая поры благодаря вяжущим свойствам ( 1 ). У него также есть антимикробные свойства, которые могут помочь убить вызывающие прыщи бактерии ( 2 ).

Внимание : лимонный сок может сделать вашу кожу чувствительной к солнечному свету, что может привести к солнечным ожогам. Следовательно, не забудьте применить солнцезащитный крем, прежде чем выйти.

Пищевая сода и вода от прыщей

Понадобится

• 2 столовые ложки пищевой соды
• 1-2 столовые ложки воды (отрегулируйте количество)

Как сделать

1. Смешайте пищевую соду и воду. Отрегулируйте количество воды, чтобы получилась гладкая паста.
2. Наносите пасту только на пораженные участки. Оставьте на 10-15 минут, затем промойте холодной водой.
3. Воспользуйтесь увлажняющим кремом. Делайте это два раза в неделю.

Почему это работает

Пищевая сода удаляет скопившуюся грязь и омертвевшие клетки кожи из пор. Говорят также, что она высушивает прыщи, сокращая их и позволяя им быстрее заживать.

Пищевая сода и яблочный уксус от прыщей

Понадобится

• 1 столовая ложка пищевой соды
• 1 столовая ложка воды
• 1 столовая ложка яблочного уксуса

Как сделать

1. Развести яблочный уксус водой.
2. Добавьте пищевую соду в смесь яблочный уксус-вода.
3. Нанесите пасту на пораженные участки (например, точечную обработку). Оставьте на 10-15 минут.
4. Мойте холодной водой.
5. Нанесите увлажняющий крем.
6. Делайте это два раза в неделю.

Почему это работает

Говорят, что яблочный уксус помогает поддерживать баланс pH, не давая пищевой соде сделать кожу слишком щелочной. Яблочный уксус также содержит молочную кислоту, которая может помочь уменьшить прыщи ( 3 ).

Пищевая сода и мед от прыщей

Понадобится

• 1 столовая ложка органического меда
• 1 столовая ложка пищевой соды
• хлопковая полотенце
• Теплая вода

Как сделать

1. Смешайте пищевую соду и мед в посуде.
2. Нанесите пасту на лицо или просто на пораженный участок.
3. Опустите полотенце в теплую воду и отожмите его. Положите на лицо и подождите 5 минут.
4. Как только полотенце остынет, протрите ею маску.
5. Вымойте лицо холодной водой и нанесите увлажняющий крем.
6. Повторите это 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Мед является увлажнителем, который связывает влагу с вашей кожей ( 4 ). Эта маска может помочь предотвратить прыщи и дать вам чистую кожу.

Пищевая сода и алоэ вера от прыщей

Понадобится

• 1 чайная ложка пищевой соды
• 1 чайная ложка геля алоэ вера

Как сделать

1. Смешайте оба ингредиента и сделайте пасту.
2. Используйте свои пальцы, чтобы нанести смесь на пораженный участок. Оставьте сохнуть на 15-20 минут.
3. Вымойте лицо холодной водой.
4. Воспользуйтесь увлажняющим кремом.
5. Повторите это лечение 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Алоэ вера обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами ( 5 ). Эта смесь уменьшает покраснение и воспаление и помогает в быстром заживлении прыщей.

Пищевая сода и гамамелис от прыщей

Понадобится

• 1 чайная ложка пищевой соды
• Несколько капель гамамелиса (отрегулируйте количество согласно потребности)

Как сделать

1. Смешайте пищевую соду и гамамелис в миске.
2. Используйте палец чтобы нанести пасту на пораженную область. Оставьте на 10-15 минут, а затем вымойте лицо теплой водой.
3. Воспользуйтесь увлажняющим кремом.
4. Повторите это средство 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Гамамелис — это натуральное вяжущее средство, которое очищает поры кожи и сжимает их. Он также оказывает противовоспалительное действие на кожу ( 5 ). Таким образом, это может помочь уменьшить покраснение и раздражение, вызванные прыщами.

Пищевая сода, йогурт и лимон

Понадобится

• ½ чайной ложки пищевой соды
• 1 чайная ложка йогурта
• 1 капля лимонного сока или эфирного масла лимона

Как сделать

1. Смешайте все ингредиенты, чтобы приготовить кремообразную пастообразную смесь.
2. Нанесите на пораженные участки и оставьте на 5-10 минут.
3. Промойте лицо теплой водой и высушите.
4. Затем нанесите сыворотку для лица или увлажняющий крем.

Почему это работает

Лимон вместе с пищевой содой помогает уменьшить поры кожи и прочистить их. Йогурт помогает сохранить кожу увлажненной ( 6 ).

Примечание : если у вас очень чувствительная кожа, перед использованием разбавьте лимонный сок водой.

Пищевая сода и аспирин от прыщей (для точечного лечения)

Понадобится

• 1 чайная ложка пищевой соды
• 2 таблетки аспирина (измельченные)
• Вода
• Ватный диск или палочка

Как сделать

1. Смешайте пищевую соду и таблетки аспирина в посуде и смешайте их с водой.
2. Используйте ватный диск или палочку, чтобы нанести пасту на пораженный участок в качестве точечной обработки. Оставьте на 15 минут.
3. Вымойте теплой водой.
4. Промокните кожу насухо и нанесите увлажняющий крем.

Почему это работает

Хотя ни одно исследование не показывает, что аспирин лечит прыщи, он может помочь уменьшить воспаление ( 7 ). Аспирин содержит салициловую кислоту (которая отлично подходит для лечения прыщей) и может помочь уменьшить вспышки ( 8 ).

Эти рецепты пищевой соды довольно просты для создания своими руками. Тем не менее, сделайте тестовый патч, прежде чем попробовать какое-либо из этих средств, чтобы проверить, подходит ли пищевая сода вашей коже. Если вы не заметите покраснения или раздражения, вы можете попробовать эти средства от угрей.

Если вы используете пищевую соду для лечения угрей, убедитесь, что вы ограничиваете воздействие на кожу этого вещества. Если у вас есть еще вопросы, не стесняйтесь оставлять их в разделе комментариев ниже.

Ответы эксперта на вопросы читателей

Пищевая сода помогает от шрамов после прыщей?

Согласно неподтвержденным данным, пищевая сода может помочь уменьшить их внешний вид, но нет никаких научных доказательств, подтверждающих это.

Можете ли вы оставить пищевую соду на лице на ночь?

Точно нет! Это повредит кожу.

Безопасно ли использовать пищевую соду на лице каждый день?

На самом деле, нет. Если вы это сделаете, это повредит защитный барьер кожи.

Разработка машины для резки лимона, журнал Food Science and Technology https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252431/ Фитохимическая, антимикробная и антиоксидантная активность различных концентратов цитрусовых соков, Food Science & Nutrition https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/ Долгосрочное местное применение молочнокислого / лактатного лосьона в качестве профилактического лечения обыкновенных угрей. Индийский журнал дерматологии https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17656910 Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор. Журнал косметической дерматологии https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429 Увлажняющие средства для прыщей, Журнал клинической и эстетической дерматологии https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/ Клиническая эффективность лицевых масок, содержащих йогурт и опунцию хумифуса Раф. (F-YOP), журнал Cosmetic Science https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494 Местно применяемый аспирин уменьшает гистамин-индуцированные реакции на волдыри и вспышки в нормальной и SLS-воспаленной коже, но не уменьшает зуд. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12013195 Лечение угрей обыкновенных с помощью салициловой кислоты, Клиническая терапия https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535287