Когда мы говорим «уход за кожей», это означает не только уход за лицом. Кожа наших рук, ног и всего тела заслуживает такого же ухода, как и мы.
Говоря о руках и ногах, большинство из нас виновато в том, что не уделяют им достаточного внимания. Но им каждый день приходится через многое проходить.
А отсутствие ухода делает их сухими, тусклыми, темными. Вот специальная статья о том, как естественно получить красивые руки.
Красивое лицо и тусклые темные руки — полное несовпадение. И не только наше лицо, руки одинаково важны для создания впечатления о нас, потому что мы используем руки, чтобы взаимодействовать с миром. Следовательно, необходимо тщательно заботиться о своих драгоценных руках.
Как получить красивые руки естественным путем
Маска с рисовой мукой для рук
Почему это работает?
Рисовая мука действует как замечательный естественный эксфолиатор для нашей кожи. Часто грязь и омертвевшие клетки кожи делают поверхность кожи темной и неоднородной. Хороший скраб может спасти нас в такой ситуации и восстановить первоначальный цвет лица. Рисовая мука помогает удалять с кожи омертвевшие клетки и другие загрязнения, делая кожу светлой, мягкой и сияющей.
Старение — еще один фактор, из-за которого наши руки выглядят морщинистыми и темными. Рисовая мука обладает отличными антивозрастными свойствами благодаря наличию в ней витаминов группы B. Известно, что витамины группы B улучшают производство новых клеток и замедляют процесс старения, тем самым восстанавливая здоровую и светлую кожу.
Большим преимуществом рисовой муки для нашей кожи является ее способность увеличивать выработку коллагена. Он не только помогает сохранить естественную эластичность нашей кожи, но также осветляет шрамы и отметины, чтобы еще больше улучшить цвет лица.
Рисовая мука может контролировать выработку меланина в коже. Меланин — это естественный пигмент, который присутствует на нашей коже и придает ей цвет. Чем больше пигмента, тем темнее будет цвет кожи. Уменьшая синтез меланина, рисовая мука помогает со временем получить светлую и яркую кожу.
Повреждение солнцем — еще один фактор, который делает нашу кожу темной. Рисовая мука помогает эффективно лечить поврежденную солнцем кожу. Это источник «аллантоина», который помогает успокоить обгоревшую кожу. Фактически, рисовая мука сама по себе действует как естественный солнцезащитный крем из-за присутствия в ней ПАБК или парааминобензойной кислоты .
Как использовать рисовую муку, чтобы естественным образом получить красивые руки?
Молоко и рисовая мука — возьмите 2 столовые ложки рисовой муки и приготовьте пасту, добавив к ней немного молока. Нанесите на руки и нежно помассируйте кончиками пальцев. Оставьте на коже на 20-30 минут, а затем смойте чистой водой. Повторно наносите это средство 2-3 раза в неделю.
Мед и рисовая мука — смешайте немного меда с 2 столовыми ложками рисовой муки. Нанесите смесь на руки, нежно массируя кончиками пальцев. Подождите 20-30 минут, прежде чем смыть пресной водой. Повторяйте дважды в неделю.
Алоэ вера и рисовая мука — возьмите 2 столовые ложки рисовой муки и приготовьте пасту, добавив в нее немного свежего геля алоэ вера. При необходимости добавьте воды. Нанесите его на руки и дождитесь естественного высыхания. Удаляя, потрите руки кончиками пальцев. Наконец, смойте пресной водой и повторите два или три раза в неделю.
Томатно-рисовая мука — натрите один помидор и извлеките сок. Возьмите 2 столовые ложки рисовой муки, добавьте томатный сок и немного воды. Смешайте и приготовьте пасту. Нанесите на руки и аккуратно помассируйте. Оставьте на коже на 20-30 минут, а затем смойте чистой водой. Повторите это средство дважды или трижды в неделю.
Йогурт и рисовая мука — смешайте столовую ложку свежего и неароматизированного йогурта и немного рисовой муки. Нанесите на руки. Кончиками пальцев аккуратно массируйте кожу круговыми движениями в течение нескольких минут и подождите еще 15-20 минут, прежде чем смыть чистой водой. Повторно наносите дважды или трижды каждую неделю.
Маски для рук с лимонным соком.
Почему это работает?
Лимонный сок известен своими чудесными осветляющими и отбеливающими свойствами для нашей кожи благодаря высокому количеству присутствующего в нем витамина С. Витамин С очень полезен для нашей кожи и играет важную роль в улучшении цвета лица.
Витамин C — мощный антиоксидант, который помогает нейтрализовать действие свободных радикалов и защищает кожу от свободных радикалов, а также от воздействия окружающей среды, которые могут вызвать неровную и тусклую кожу. Ультрафиолетовое облучение является основным фактором, вызывающим потемнение кожи. Будучи антиоксидантом, витамин С помогает нейтрализовать УФ-излучение. Кроме того, этот витамин может выводить из кожи токсины, которые в противном случае могут сделать ее цвет более темным.
Кроме того, витамин С помогает в естественном процессе регенерации кожи. Это помогает нашему телу восстанавливать поврежденные клетки кожи и, таким образом, сохранять нашу кожу здоровой и сияющей. Кроме того, витамин С может снизить выработку меланина в коже, что еще больше способствует ее отбеливанию и осветлению.
Наряду с этим витамин С увеличивает выработку коллагена в коже, что помогает осветлить отметины и шрамы, а также делает нашу кожу ровной и светлой.
Помимо витамина С, лимонный сок богат лимонной кислотой, которая оказывает большое очищающее действие на нашу кожу. Мертвые клетки кожи, грязь и другие загрязнения часто накапливаются на верхнем слое кожи, что придает ей темный и неоднородный вид. Лимонная кислота отшелушивает кожу и удаляет загрязнения, делая цвет лица более светлым и светлым.
Сухость — еще один фактор, из-за которого руки выглядят темными и тусклыми. Лимонный сок содержит витамин С, который оказывает увлажняющее действие на нашу кожу, предотвращая сухость.
Как использовать лимонный сок, чтобы получить здоровые руки?
Лимонный сок и вода — возьмите один свежий лимон и извлеките сок. Разведите лимонный сок в небольшом количестве воды и нанесите то же самое на руки. Оставьте на коже на 20-30 минут, а затем смойте чистой водой. Повторяйте этот процесс ежедневно, так как это один из самых простых способов естественным образом получить честные руки.
Куркума и лимонный сок — сделайте пасту, смешав 2 чайные ложки порошка куркумы и немного свежего лимонного сока. Нанесите на руки и аккуратно помассируйте. Держите на коже 20-30 минут. По прошествии времени смойте чистой водой. Повторяйте это средство дважды или трижды в неделю.
Пищевая сода и лимонный сок — возьмите одну столовую ложку пищевой соды. Также возьмите немного лимонного сока и разведите его в воде. Добавьте пищевую соду в разбавленный лимонный сок и перемешайте. Нанесите полученную пасту на руки и слегка помассируйте в течение нескольких минут для отшелушивания. Оставьте на коже еще 10–12 минут, а затем смойте чистой водой. Повторно применяйте это средство дважды в неделю, чтобы получить красивую кожу рук.
Мед и лимонный сок — смешайте по две столовые ложки свежего лимонного сока и сырого меда. Полученной смесью массируйте руки в течение некоторого времени. Оставьте на коже 20-30 минут. После смыть пресной водой. Повторяйте через день.
Лимонный сок и помидор — натрите свежий помидор среднего размера и извлеките сок из тертого помидора. Взять томатный сок и лимонный сок в соотношении 1: 1 и перемешать. Нанесите на руки и слегка помассируйте кончиками пальцев. Подождите 15-20 минут, прежде чем смыть пресной водой. Повторно применяйте это средство дважды или трижды в неделю.
Красивые руки с йогуртом.
Почему это работает?
Йогурт обладает отличными отбеливающими свойствами. Он обладает естественными отбеливающими свойствами для нашей кожи, помогает осветлить обесцвечивание кожи и вернуть ей сияние. Будучи побочным продуктом молока, йогурт является источником молочной кислоты, которая является AHA. Он глубоко отшелушивает кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи и другие загрязнения, делая цвет лица более ярким и ровным.
Йогурт может контролировать синтез меланина, что является еще одной причиной, по которой он считается отличным средством для естественного достатка. Существует фермент, известный как тирозиназа , который напрямую влияет на выработку меланина . Йогурт может подавлять выработку фермента тирозиназы, тем самым снижая синтез меланина и улучшая цвет лица.
Кроме того, йогурт обогащен витамином B, который может улучшить текстуру и цвет кожи. Он содержит витамин B2, B5 и B12. Витамин B2 сохраняет нашу кожу сияющей и увлажненной. Он также способствует росту и регенерации здоровых клеток, тем самым сохраняя чистый цвет лица. Также этот витамин обладает антиоксидантными свойствами, которые защищают клетки нашей кожи от окислительного повреждения и ущерба окружающей среде.
Витамин B5 помогает в производстве здоровых жиров в клетках кожи, что помогает осветлить тусклую кожу, а также осветлить шрамы. Витамин B12 в йогурте также помогает избавиться от неровного тона кожи.
Наряду с витаминами йогурт является источником нескольких минералов, таких как цинк, кальций и т. Д., Которые помогают поддерживать сияющий цвет лица.
УФ-излучение делает нашу кожу темной. Цинк, обладая противовоспалительными свойствами, помогает лечить поврежденную солнцем кожу и восстанавливать здоровый цвет лица. Цинк также играет важную роль в воспроизводстве здоровых клеток и росте тканей, поддерживая тем самым светлый цвет лица.
Также йогурт является богатым источником кальция. Самый внешний слой нашей кожи состоит из большого количества кальция. Кальций может излечить сухую и огрубевшую кожу, а также поддерживает процесс обновления кожи, делая цвет лица более светлым и ровным.
Как использовать йогурт
Нанесите простой йогурт — возьмите свежий простой йогурт и взбейте его вилкой. Нанесите его на руки, слегка массируя кончиками пальцев в течение некоторого времени. Оставьте на коже еще 15-20 минут, после чего смойте чистой водой. Повторяйте через день.
Овес и йогурт — измельчите 2-3 столовые ложки сырого овса и приготовьте порошок. Возьмите 2 столовые ложки свежего йогурта и добавьте овсяный порошок. Смешайте и нанесите полученную смесь на руки. В течение некоторого времени осторожно массируйте кожу кончиками пальцев. Оставьте на коже на 15-20 минут, а затем смойте чистой водой. Повторно применяйте это средство дважды или трижды в неделю.
Лимонный сок и йогурт — добавьте столовую ложку лимонного сока к 2 столовым ложкам свежего и неароматизированного йогурта. Смешайте и помассируйте полученную смесь на руках. Продолжайте массировать несколько минут, а затем подождите еще 15-20 минут. Смойте пресной водой и наносите дважды или трижды в неделю.
Мед и йогурт — добавьте столовую ложку меда к двум столовым ложкам свежего и простого йогурта. Смешайте оба ингредиента и вотрите в руки. Оставьте на коже 15-20 минут, после чего смойте чистой водой. Повторно наносите дважды или трижды в неделю, чтобы естественным образом получить хорошие руки.
Миндаль и йогурт — замочите 3-4 миндаля на ночь в простой воде и на следующее утро измельчите их в пасту. Добавьте это в 2 столовые ложки свежего йогурта и перемешайте. Нанесите на руки, нежно массируя кончиками пальцев в течение 5-6 минут. Подождите еще 15-20 минут, прежде чем смыть чистой водой. Используйте эту процедуру два или три раза в неделю.
Маски с сахаром для красивых рук
Почему это работает?
Есть несколько факторов, которые могут сделать нашу кожу сухой, тусклой и неровной, и сухость — один из них. Сахар действует как отличное естественное отшелушивающее средство, особенно для сухой кожи. Он обеспечивает как физическое, так и химическое отшелушивание, которое помогает глубокому очищению кожи и восстанавливает ее здоровую. Мелкие и слегка крупнозернистые частицы сахара помогают в физическом отшелушивании и удаляют грязь, омертвевшие клетки кожи и другие загрязнения, которые в противном случае могут накапливаться на поверхности кожи и делать кожу тусклой и неровной.
Сахар — один из лучших природных источников гликолевой кислоты. Гликолевая кислота принадлежит к семейству AHA и очень полезна для нашей кожи. Он проникает в слои кожи и растворяет «клей», который связывается с клетками кожи. Это помогает удалить омертвевшие клетки кожи, а также способствует более быстрому обновлению клеток, оставляя нам ровный тонированный и яркий цвет лица.
Повреждение солнцем и старение — два основных фактора, которые повреждают нашу кожу и делают ее сухой и тусклой. Гликолевая кислота помогает лечить как поврежденную солнцем, так и стареющую кожу. Регулярное применение сахарного скраба сохраняет руки молодыми и мягкими и устраняет повреждения, нанесенные УФ-излучением.
Мы уже говорили, что сухость может сделать наши руки тусклыми и неоднородными. Сахар является естественным увлажнителем, что означает, что он может поглощать влагу из воздуха и удерживать ее в коже, увлажняя сухую кожу и улучшая текстуру кожи, а также цвет.
Кроме того, регулярное применение сахарных скрабов может улучшить кровообращение в коже. Лучшее кровообращение означает, что клетки кожи получают оптимальное питание, а также способствует увеличению выработки коллагена в коже. Результат — гладкая, эластичная, ровная и ухоженная кожа.
Как использовать сахар, чтобы естественно получить хорошие руки?
Сахар и лимонный сок — приготовьте сахарную пудру, измельчив 1-2 столовые ложки сахара. Добавьте к сахарной пудре одну чайную ложку свежего лимонного сока и необходимое количество воды и приготовьте пасту. Нанесите на руки и аккуратно помассируйте круговыми движениями, чтобы отшелушить кожу. Продолжайте массировать несколько минут. Смыть пресной водой. Повторяйте один или два раза в неделю.
Сахар и мед — добавьте немного сырого меда к 2 столовым ложкам сахара. Смешайте и нанесите на руки. Слегка помассируйте круговыми движениями кончиками пальцев. Оставьте на коже еще 10-15 минут, а затем смойте пресной водой. Повторяйте 2 раза в неделю.
Алоэ вера и сахар — смешайте сахар и свежий гель алоэ вера в соотношении 2: 1. Нанесите полученную смесь на руки, а затем слегка помассируйте круговыми движениями в течение некоторого времени. Смойте пресной водой и применяйте это средство дважды в неделю.
Масло витамина Е и сахар — возьмите две столовые ложки сахара и добавьте к ним немного масла витамина Е. Смешайте и нанесите полученную смесь на руки, а затем помассируйте мягкими круговыми движениями для отшелушивания. Смыть пресной водой. Повторяйте дважды в неделю, чтобы естественным образом получить хорошие руки.
Оливковое масло и сахар — приготовьте домашний скраб для рук, смешав по 1 столовой ложке сахара и оливкового масла. Нанесите на руки и аккуратно помассируйте, чтобы отшелушить. Смойте чистой водой и повторяйте процесс дважды или трижды в неделю.
Маски с миндалем для рук
Почему это работает?
Миндаль известен своими свойствами осветления кожи. Употребление в пищу миндаля, а также использование миндаля для ухода за кожей помогает получить светлую и ровную кожу. Высокое количество витамина Е в миндале в первую очередь отвечает за его свойства отбеливания и осветления кожи. Витамин Е — отличный антиоксидант, который помогает улучшить цвет лица изнутри.
Миндальная пудра имеет слегка абразивную текстуру, которая отлично отшелушивает нашу кожу. Он нежный по своей природе, но отлично удаляет с кожи грязь, сажу и другие загрязнения, которые в противном случае могут затемнить цвет нашей кожи. При регулярном использовании миндального скраба кожа становится мягкой, сияющей и светлой.
Старение кожи — еще один фактор, который может сделать нашу кожу тусклой, грубой и неровной. Миндаль обладает удивительными антивозрастными свойствами. Мы уже знаем, что витамин Е, содержащийся в миндале, обладает антиоксидантными свойствами и помогает бороться со свободными радикалами, а также с внешними факторами, чтобы спасти нашу кожу от воздействия старения.
Поражение солнцем — еще одна серьезная причина потемнения кожи, а миндаль может защитить нашу кожу от солнечных лучей благодаря большому количеству антиоксидантов.
Чрезмерная сухость кожи может сделать ее тусклой и неоднородной. Миндаль чрезвычайно полезен для увлажнения клеток нашей кожи. Витамин Е в миндале помогает восполнить потерю влаги в коже и сделать кожу мягкой, эластичной и сияющей.
Как использовать миндаль
Молоко и миндаль — Налейте немного молока и замочите в нём 4-5 миндальных орехов на ночь. На следующее утро измельчите миндаль вместе с молоком и приготовьте пасту. Нанесите его на руки и аккуратно помассируйте круговыми движениями, чтобы отшелушить кожу. Через некоторое время смойте и повторяйте процесс трижды в неделю.
Мед и миндаль — замочите 4-5 миндальных орехов в воде на ночь. На следующее утро измельчите их до состояния пасты. Добавьте столовую ложку сырого меда и половину столовой ложки свежего лимонного сока в миндальную пасту и перемешайте. Нанесите полученную смесь на руки и слегка помассируйте в течение нескольких минут. Подождите еще 10 минут. Смывайте чистой водой и наносите повторно каждые 2-3 дня.
Алоэ вера и миндаль — замочите несколько миндальных орехов в воде на ночь, а на следующее утро измельчите их вместе, чтобы приготовить миндальную пасту. К миндальной пасте добавьте немного свежего геля алоэ вера и перемешайте. Нанесите то же самое на руки и слегка помассируйте кожу в течение некоторого времени, чтобы отшелушить. Подождите еще несколько минут, прежде чем смыть пресной водой. Повторяйте дважды или трижды в неделю.
Банан и миндаль — нарежьте один спелый банан на мелкие кусочки и смешайте их вместе, чтобы приготовить пасту. Также приготовьте миндальный порошок, измельчив горсть сухого миндаля. В банановое пюре добавьте ст. л. миндального порошка. Смешайте и помассируйте руки. Аккуратно помассируйте кожу, чтобы отшелушить, и, наконец, удалите ее пресной водой. Повторяйте дважды или трижды в неделю.
Это были несколько супер простых способов естественным образом получить красивые руки дома. Вы нашли эту статью полезной? Поделитесь своим мнением ниже в комментариях.