Нам неоднократно говорили, что кокосовое масло полезно для нас. Но что именно кокосовое масло делает для нас? Что ж, эта статья расскажет вам о важных преимуществах кокосового масла для нашей кожи и здоровья.
Большинство из вас уже хорошо знают о преимуществах кокосового масла для красоты, и позвольте мне сказать, оно одинаково полезно для нашего здоровья. Продолжайте читать, чтобы узнать удивительные свойства кокосового масла для кожи.
Прежде чем мы начнем говорить о пользе кокосового масла для нашего здоровья и красоты, давайте узнаем некоторые интересные факты.
Кокосовое масло извлекается из ядра или мяса зрелых кокосов. Имеет множество применений, которые мы будем обсуждать в дальнейшем. Существует несколько разновидностей кокосового масла. Некоторые из них:
Частично гидрогенизированное кокосовое масло — совсем не полезно. Оно обработано и содержит транс-жиры.
Рафинированное кокосовое масло — этот тип кокосового масла извлекается из высушенного кокосового ореха, чтобы быть специфическим, химически отбеленным и дезодорированным кокосовым маслом. Рафинированное кокосовое масло не имеет запаха и вкуса.
Virgin Coconut Oil — натуральное кокосовое масло, полученное из свежего, зрелого кокосового ореха. Оно не должно подвергаться какой-либо обработке, например термической. В результате большинство питательных веществ остаются нетронутыми. Молодое кокосовое масло — один из более здоровых вариантов. Делается методом холодного прессования.
К настоящему времени было проведено более 1000 исследований кокосового масла. Согласно исследованиям, секрет этой удивительной вещи заключается в составе. Около 62% масел в кокосовом орехе содержит три MCFA или жирные кислоты со средней цепью. Это: лауриновая кислота, каприновая кислота и каприловая кислота. Около 91% жира в кокосовом масле — это полезный насыщенный жир.
Теперь давайте узнаем о пользе кокосового масла для кожи и здоровья.
Как это работает
Кокосовое масло является богатым источником жирных кислот со средней цепью или MCFA. Одним из них является лауриновая кислота. Лауриновая кислота обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают при лечении угрей. Лауриновая кислота вместе с каприновой кислотой и каприловой кислотой создают щит на коже и защищают ее от прыщей. Наряду с этим, кокосовое масло обладает противогрибковыми, а также антиоксидантными свойствами. Вот почему кокосовое масло считается одним из лучших средств от прыщей. Кокосовое масло содержит как витамин С, так и Е, которые также помогают при угревой сыпи. Также витамин К в кокосовом масле помогает в лечении угрей. Содержание каприновой кислоты может эффективно уничтожить бактерии, вызывающие прыщи.
Кокосовое масло помогает в осветлении шрамов от прыщей. Кокосовое масло не является комедогенным, что означает, что оно не будет забивать поры и вызывать прорывы. Оно останавливает процесс окисления и помогает осветлить шрамы от прыщей. Антиоксидантные свойства кокосового масла также помогают очистить кожу. Питательные вещества, содержащиеся в кокосовом масле, повышают выработку коллагена и улучшают естественную эластичность кожи, а также сохраняют ее гладкой, подтянутой и свободной от шрамов.
Как применять кокосовое масло от прыщей?
Как это работает
Кокосовое масло содержит жирные кислоты со средней цепью — особый тип жирных кислот, которые чрезвычайно питательны для нашей кожи. Одной из таких жирных кислот является лауриновая кислота, которая в изобилии содержится в кокосовом масле. Помогает в восстановлении поврежденной кожи, а также защищает нашу кожу от ультрафиолетового излучения, которое является одной из основных причин старения кожи. Кокосовое масло является отличным источником антиоксидантов. Антиоксиданты борются со свободными радикалами и предотвращают старение кожи. Увлажняющая способность кокосового масла помогает исцелить сухую кожу и устранить морщины и тонкие линии. Кокосовое масло богато питательными веществами, которые помогают увеличить выработку коллагена в коже и делают кожу упругой и гладкой. Оно также ускоряет регенерацию клеток и эффективно лечит морщинистую кожу. Кокосовое масло также может предотвратить обвисшую кожу.
Как применять кокосовое масло от возрастных изменений
Как это работает
Смягчающие свойства кокосового масла помогают уменьшить дискомфорт от чрезмерно сухой кожи, вызванный солнечными ожогами. Питательные вещества, содержащиеся в кокосовом масле, помогают питать и увлажнять кожу и тем самым ускоряют процесс заживления. Антигрибковые и антибактериальные свойства кокосового масла предотвращают любые грибковые или бактериальные инфекции на пораженной коже. Антиоксидантные свойства кокосового масла помогают предотвратить серьезные повреждения кожи, включая морщины, гиперпигментацию и т. д.
Как применять кокосовое масло от тёмных пятен
Как это работает
Кокосовое масло богато жирными кислотами со средней длиной цепи и триглицеридами. Они помогают сохранить содержание влаги в коже. Смягчающие свойства кокосового масла также предотвращают потерю влаги кожей. Оно содержит большое количество витамина Е, который помогает восстанавливать влагу обратно в кожу, а также укрепляет соединительные ткани кожи. Большое количество белка в кокосовом масле также помогает коже питаться и быть здоровой. Мы знаем, что сухая кожа более подвержена инфекциям. Кокосовое масло, являющееся противогрибковым и противовоспалительным по своей природе, помогает предотвратить любые кожные инфекции.
Как увлажнять кожу кокосовым маслом
Как это работает
Кокосовое масло чрезвычайно эффективно при осветлении растяжек. Мононенасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в кокосовом масле, укрепляют клетки кожи и помогают устранить растяжки. Оно содержит витамин Е, который обладает антиоксидантными свойствами. Помогает в борьбе со свободными радикалами и лечит следы и шрамы. Кокосовое масло является хорошим источником витамина К и железа, которые способствуют выработке новых клеток и заменяют поврежденные клетки, тем самым эффективно осветляя растяжки.
Как использовать?
Как это работает
Это одно из самых популярных косметических свойств кокосового масла. Кокосовое масло помогает предотвратить потерю влаги с губ. Минералы, содержащиеся в кокосовом масле, помогают увлажнять сухие губы и делают их мягкими и эластичными. Витамин Е, содержащийся в кокосовом масле, борется со свободными радикалами и предотвращает сухость и потрескавшиеся губы. Витамин Е также зищащет кожу от солнечных лучей.
Как использовать?
Возьмите немного кокосового масла и Нанесите на губы. Повторите по мере необходимости в течение дня. Однако не забывайте наносить кокосовое масло на губы перед сном каждую ночь.
Это были главные преимущества кокосового масла для кожи. Прочитайте также статью о пользе кокосового масла для кожи. Читайте также Польза кокосового масла для волос
Выбираем косметику правильно