Красивые ногти придают образу очарование. Но из-за отсутствия ухода и других причин наши ногти теряют блеск и становясь сухими и ломкими. И от ломких ногтей избавиться нелегко.
В этой статье, мы собираемся обсудить простые, но эффективные домашние средства для укрепления ногтей. Ногти становятся ломкими, когда они чрезмерно сухие. И эта сухость может быть результатом старения или чрезмерного использования лаков для ногтей, дефицита питательных веществ, обезвоживания, а также отсутствия ухода за ногтями.
Те, кому приходится заниматься домашними делами, часто страдают от ломкости ногтей. Ломкие ногти более склонны к образованию сколов и трещин. Чтобы избежать всего этого, попробуйте эти замечательные домашние средства для укрепления ломких ногтей.
Есть много причин, которые могут привести к слабости или ломкости ногтей. Ниже мы обсудили несколько из них.
Дефицит питательных веществ является основной причиной, которая может привести к ослаблению ногтей. И при таком раскладе никакое количество крема для рук не спасет вас. Знаете ли вы, что недостаток железа не только вызывает анемию, но также может ослабить ваши ногти? Железо необходимо для образования гемоглобина, молекулы, которая отвечает за перенос кислорода к матрице ногтя. Свежий кислород сохраняет ногти здоровыми и крепкими, а когда ногти не получают достаточного количества кислорода, они становятся сухими, ломкими.
Как и железо, витамины группы В необходимы и для здоровых ногтей. Исследования доказали, что витамины группы В помогают укреплять волосы и ногти. Биотин или витамин В7 особенно эффективен при лечении слабых ногтей. Если ваши ногти шелушатся на кончике или имеют продольные выступы, не игнорируйте их, поскольку оба признака являются ломкими ногтями. Прием пищи, богатой биотином, или биотиновых добавок может помочь в лечении такого состояния.
Мы любим красить ногти, а почему бы и нет? Но лаки для ногтей также могут сделать наши ногти нездоровыми, сухими и слабыми. Однако, следуя нескольким простым советам, вы можете избежать этих побочных эффектов от краски для ногтей. Во-первых, пойти на безопасный вариант. Сегодня многие косметические бренды предлагают лаки для ногтей с пятью, семью или девяти бесплатными, которые практически не содержат вредных веществ. Попробуйте пойти на эти лаки для ногтей.
Затем пропустите базовый слой. Да все верно. Пропустить базовый слой. Когда вы наносите базовый слой на ногти, химикаты, присутствующие в нем, в конечном итоге повреждают нашу ногтевую пластину, делая ее слабее. Так, специалисты предполагают, что перед использованием лака для ногтей всегда наносите немного увлажняющего крема или лосьона для рук. Дайте высохнуть, а затем вытрите излишки. Нанесите свой лак для ногтей. Использование увлажняющего средства помогает заполнить микроскопические промежутки в ногтях и действует как грунтовка. Также помогает сохранить ногти увлажненными.
И, наконец, не держите лак для ногтей более пяти дней. Все лаки для ногтей содержат сушащий ингредиент. Даже лаки с пятью или семью свободными также содержат их, в конце концов, что-то должно сделать лак для ногтей сухим после того, как вы покрасите ногти, верно? Итак, исправление состоит в том, чтобы не оставлять лак для ногтей более 4-5 дней.
К настоящему времени большинство из нас знает о вредном эффекте использования средства для снятия лака. Ацетон, присутствующий в жидкости для снятия лака, лишает ноготь его естественного влагобарьера, делая их сухими и ломкими. Попробуйте использовать жидкость для снятия лака без ацетона.
Это плохая привычка, которой многие из нас следуют. Часть кутикулы у основания ногтей действует как защитный слой для наших ногтей и защищает их от воды, бактерий и т. д. Когда мы режем кутикулу, мы фактически удаляем этот защитный слой, что может привести к нескольким проблемам с ногтями.
Это были некоторые общие причины, которые делают наши ногти сухими и ломкими. Теперь давайте сосредоточимся на решении. Ниже мы представили несколько простых и эффективных домашних средств для укрепления ломких ногтей.
Витамин Е является отличным увлажняющим средством, поэтому считается одним из лучших домашних средств для укрепления ломких ногтей. Помогает увлажнить сухие ногти, а благодаря смягчающей природе витамин Е также предотвращает потерю влаги ногтями. Кроме того, обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить ногти от повреждений свободными радикалами, а также от внешних факторов, которые могут привести к тому, что ногти станут сухими и ломкими. Витамин Е обладает способностью укреплять ногти со временем.
Кокосовое масло является отличным увлажняющим средством благодаря присутствию большого количества среднецепочечных жирных кислот (таких как каприновая кислота и каприловая кислота) и триглицеридов. Они питают слабые ногти, а также помогают удерживать влагу. Кокосовое масло содержит много витамина Е, который также известен своими удивительными увлажняющими свойствами. Витамин Е помогает вернуть влагу ногтям, а также укрепить их благодаря своим антиоксидантным свойствам.
Одним из основных преимуществ использования кокосового масла для домашних средств для укрепления ломких ногтей является то, что оно легко впитывается. При использовании на ногтях кокосовое масло достигает глубины и добавляет влагу ногтям, предотвращая тем самым сухие и ломкие ногти. Ломкие ногти более подвержены инфекциям. Кокосовое масло с его противогрибковым и противовоспалительным действием помогает предотвратить инфекции ногтей.
Масло ши предлагает удивительное увлажнение, что делает его одним из лучших домашних средств для укрепления ломких ногтей. Содержит большое количество насыщенных жиров и жирных кислот, которые помогают питать ногти. Смягчающие свойства масла ши могут удерживать влагу в ногтях и предотвращать сухость и ломкость ногтей. Кроме того, масло ши богато витаминами А и Е, которые чрезвычайно важны для здоровья ногтей. Витамин А помогает предотвратить сухость, тогда как витамин Е является антиоксидантом, который помогает восстановить влагу на ногтях и защищает ее от нескольких повреждений. Противовоспалительные свойства масла ши помогают избавиться от ломких ногтей и сохранить их здоровыми. Регулярное применение масла ши добавляет здоровый блеск ногтям.
Масло жожоба является одним из лучших домашних средств для укрепления ломких ногтей благодаря своим удивительным увлажняющим свойствам. Оно обладает олеиновой кислотой, эйкозеновой кислотой и эруковой кислотой. Масло жожоба является антиоксидантом по своей природе, и вместе с тем его антисептические и противовоспалительные свойства поддерживают наши ногти здоровыми и крепкими. Обладает отличными смягчающими свойствами, что помогает предотвратить потерю влаги. Также масло известно своими увлажняющими свойствами. При использовании на ногтях масло жожоба защищает их от внешних загрязнений и сохраняет их увлажненными и здоровыми.
Масло авокадо богато омега-6 и омега-9 жирными кислотами, а также антиоксидантами, полифенолами и другими питательными веществами. Содержит большое количество витамина А, который крайне важен для избавления от сухих и ломких ногтей. Также масло авокадо богато витамином Е и калием, которые помогают увлажнять ногти. Масло авокадо содержит лецитин, другое соединение, известное своими питательными и увлажняющими свойствами. Кроме того, масло авокадо содержит мононенасыщенные жирные кислоты, которые очень эффективно увлажняют наши ногти. Это масло также содержит витамин В, и мы уже обсуждали, что витамин В жизненно важен для здоровья ногтей. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства масла авокадо вместе с его питательными веществами помогают лечить сухие и ломкие ногти.
Оливковое масло обладает удивительными увлажняющими свойствами как для кожи, так и для волос. Основная причина, по которой оливковое масло способствует глубокому увлажнению, заключается в содержании витамина Е. Оливковое масло богато витамином Е, который является антиоксидантом. Он защищает ногти от свободных радикалов, а также от внешних загрязнителей. Кроме того, витамин Е обладает прекрасными увлажняющими свойствами, а также помогает предотвратить потерю влаги благодаря своей смягчающей природе. Наряду с витамином Е оливковое масло содержит витамины А, D, Е и К, которые помогают сохранить ногти увлажненными и здоровыми. Оливковое масло обладает влагоудерживающими свойствами. Полезные жиры в оливковом масле добавляют питание и увлажнение, помогая заживлению сухих и ломких ногтей. При использовании на ногтях оливковое масло создает защитный барьер и предотвращает потерю влаги.
Лимонный сок является отличным источником витамина С, который действует как антиоксидант и защищает ногти от сухости и ломкости. Это спасает ногти от свободных радикалов, а также от внешних стрессов. Также лимонный сок может удалить желтые пятна с ногтей и украсить их. Антибактериальные и противогрибковые свойства лимонного сока помогают лечить грибок ногтя, который является одной из основных причин ломкости ногтей.
Используйте любое из этих домашних средств, чтобы укрепить ломкие ногти.
Выбираем косметику правильно