Наша мечта об идеальной коже часто заставляет нас тратить деньги на средства по уходу за кожей и косметические процедуры. Тем не менее, уход за кожей возможен, не разоряя кошелёк. Домашние средства делают чудеса для нашей кожи, и имеют минимальные побочные эффекты.
В этой статье, мы собираемся поделиться с вами несколькими домашними рецептами убтана для безупречной и естественно светящейся кожи.
Убтан — это в основном аюрведическое лечение, которое обычно используется в свадебных церемониях. Но каждый и каждый может им воспользоваться, будь то брак или нет. Самое приятное то, что приготовить убтан дома довольно легко, и это может на самом деле решить ряд проблем с кожей.
Прежде чем мы начнем с рецептов убтанов, взгляните ниже, чтобы узнать об использовании и преимуществах убтанов.
- Что такое убтан?
- Польза использования Убтана
- Рецепты убтана для сияющей кожи
- Убтан с безаном и куркумой
- Убтан с красной чечевицей и сандаловым деревом
- Убтан с овсяной и рисовой мукой
- Убтан с молочным кремом и миндальной пудрой
- Польза ингредиентов в домашних рецептах с Убтаном
- Besan
- Польза куркумы для кожи
- Польза молока для кожи
- Польза Меда для кожи
- Польза рисовой муки для кожи
- Польза розовой воды для кожи
- Порошок сандалового дерева
Что такое убтан?
Как мы уже говорили, убтан является своего рода аюрведическим лечением, которое помогает детоксикации кожи. Обычно он состоит из безана, куркумы, шафрана, сандалового дерева, порошка чечевицы и т. д. Вы также можете добавить дополнительные ингредиенты для лечения конкретной проблемы с кожей. Ингредиенты легко найти, и подготовка также проста.
Использование убтанов для ухода за кожей восходит к древней Индии, в ведические времена. Считается, что в ведические времена природные убтаны использовались с целью защиты и украшения кожи. В современной Индии мы предпочтение отдаётся кремам, сывороткам и салонным процедурам.
Польза использования Убтана
Согласно Аюрведе, убтан — это то, что вам нужно для безупречной и великолепной кожи. Он сделан из натуральных ингредиентов и поэтому безопасен для всех типов кожи. Исследования показывают, что убтаны обладают замечательными антиоксидантными свойствами и могут бороться со свободными радикалами. Растительные ингредиенты содержат большое количество фенольных и флавоноидных компонентов, которые известны как «природные антиоксиданты».
- Очищает и тонизирует кожу;
- Улучшает тон кожи;
- Лечит кожные инфекции;
- Делает кожу гладкой и эластичной;
- Отшелушивает кожу;
- Контролирует избыточное накопление масла на коже;
- Помогает избавиться от прыщей, прыщей, угрей и белых угрей;
- Выводит токсины из кожи и тела;
- Уменьшает волосы на теле и лице при регулярном использовании;
- Улучшает кровообращение;
- Помогает лечить веснушки.
Ниже мы поделились несколькими эффективными домашними рецептами убтана, которые вы обязательно можете попробовать для естественно светящейся кожи.
Рецепты убтана для сияющей кожи
Убтан с безаном и куркумой
Ингредиенты
- Besan
- Куркума
- Порошок сандалового дерева
- Пшеничная мука
- Розовая вода
- Сырое молоко
Как приготовить?
Возьмите посуду и положите туда столовую ложку безана. К этому добавьте щедрую щепотку куркумы и одну столовую ложку пшеничной муки и сандалового порошка. Смешайте сухие ингредиенты с помощью ложки. Добавьте немного розовой воды, а также сырое молоко к сухой смеси и приготовьте пасту. Если у вас жирная кожа, вы можете пропустить молоко.
Как только убтан будет готов, Нанесите на лицо и шею и оставьте на 15-20 минут. Смыть простой водой. Повторите два или три раза в неделю.
Убтан с красной чечевицей и сандаловым деревом
Ингредиенты
- Порошок красной чечевицы (порошок Masoor dal)
- Порошок сандалового дерева
- Куркума
- Грамм муки
- Йогурт
- Розовая вода
- Свекольный сок
Как приготовить?
Возьмите 2 столовые ложки порошка красной чечевицы. К этому добавьте щедрую щепотку порошка куркумы и 2 столовые ложки граммовой муки, а также порошок сандалового дерева. Смешайте сухие ингредиенты вместе. Добавьте немного розовой воды, 2 столовые ложки сока свеклы и 1-2 столовые ложки свежего и не ароматизированного йогурта. Смешайте все ингредиенты и приготовьте пасту.
Нанесите самодельный убтан на лицо. Вы можете использовать его и на других частях тела. Массаж кожи нежно. Оставьте на некоторое время, пока он не высохнет. Используйте обычную воду, чтобы смыть ее и повторяйте процесс один или два раза в неделю.
Убтан с овсяной и рисовой мукой
Ингредиенты
- Овсянка
- Рисовая мука
- миндаль
- Порошок красной чечевицы
- Куркума
- Розовая вода
Как приготовить?
Возьмите 8-9 миндалей и измельчите их, чтобы приготовить миндальный порошок. Возьмите чашку порошка красной чечевицы, четверть чашки рисовой муки и миндальный порошок. К этому добавьте половину чашки сырого овсянки и щепотку порошка куркумы. Добавьте немного розовой воды, чтобы приготовить густую пасту.
Нанесите на лицо, а также на другие части тела. Позвольте этому сохнуть в течение некоторого времени. Как только она высохнет, аккуратно помассируйте кожу для пилинга. Смыть обычной водой и повторять каждые 3-4 дня.
Убтан с молочным кремом и миндальной пудрой
Ингредиенты
- Молочный крем
- Миндальный порошок
- Besan
- куркума
- Лимонный сок
- Сырое молоко
- Мед
Как приготовить?
Смешать по две столовые ложки миндального порошка и безана. Добавьте щепотку порошка куркумы также. Смешайте эти сухие ингредиенты. К этому добавьте одну чайную ложку сливок молока, меда и лимонного сока. Наконец добавьте немного сырого молока и хорошо перемешайте, чтобы приготовить домашний убтан.
Нанесите на лицо и шею легким массажем. Оставьте его на коже не менее 20 минут, а затем смойте его чистой водой. Повторно трижды в неделю.
Вот некоторые из самых простых домашних рецептов убтана для естественно светящейся кожи. Теперь давайте выясним свойства основных ингредиентов, используемых в этих рецептах убтана.
Польза ингредиентов в домашних рецептах с Убтаном
Besan
Безан обладает замечательными свойствами для нашей кожи, особенно он известен своими отличными очищающими свойствами для нашей кожи. Он широко используется в домашних рецептах убтана. Нутова мука помогает отшелушивать и глубоко очищать кожу. Он удаляет грязь, омертвевшие клетки кожи и загрязнения, которые остаются на поверхности кожи и делают нашу кожу тусклой и пятнистой. Таким образом, бесан помогает улучшить цвет лица, делая его мягким, эластичным и сияющим.
Нутова мука с ее мягкой абразивной текстурой обеспечивает прекрасное отшелушивающее действие для нашей кожи и помогает в регенерации здоровых клеток. Это в свою очередь приводит к яркой и светлой коже. Иногда излишки масла на коже придают коже темный и тусклый вид. Нутова мука обладает впитывающими свойствами, которые помогают избавиться от лишнего масла с поверхности кожи и оставляют свежую, чистую и сияющую кожу.
Использование besan для кожи имеет и другие свойства. Нутова мука с ее щелочными свойствами помогает поддерживать идеальный рН-баланс кожи, что является одним из лучших способов сохранить кожу здоровой и красивой. Кроме того, нутова мука прекрасно подходит для лечения прыщей, прыщей и т. д.
Он содержит цинк, который является жизненно важным минералом для нашей кожи. Цинк, с его противовоспалительными свойствами, не только помогает избавиться от прыщей, но и сводит к минимуму рубцы после акне.
Регулярное применение граммовой муки помогает закрыть открытые поры на коже, и мы знаем, что открытые поры являются основным фактором, вызывающим ряд проблем с кожей, в том числе прыщи. Также помогает сгладить текстуру кожи, уменьшая размер пор.
Польза куркумы для кожи
Куркума испокон веков используется для улучшения цвета лица. Это один из основных ингредиентов домашнего приготовления убтанских рецептов. Меланин — это природный пигмент, который определяет цвет нашей кожи. Куркума может контролировать избыточное производство меланина и помогает осветлить цвет нашей кожи.
Куркума является источником очень мощного антиоксиданта, известного как куркумин. Регулярное использование куркумы облегчает гиперпигментацию и улучшает цвет лица благодаря наличию куркумина. Мы уже знаем, что избыточное накопление масла на поверхности кожи является основным фактором, который делает наше лицо темным и тусклым. Куркума обладает удивительными абсорбирующими свойствами, которые помогают контролировать маслянистость кожи.
Наряду с этим, жирные кислоты, а также фитостеролы, присутствующие в куркуме, помогают регулировать выработку масла в коже, делая кожу свежей и сияющей.
Воздействие солнца наносит серьезный вред нашей коже, делая ее сухой, густой, а также вызывает гиперпигментацию. Куркума помогает защитить нашу кожу от солнечных лучей. Согласно исследованиям, УФ-излучение увеличивает выработку ММП-2, который является ферментом, который уменьшает содержание коллагена между слоями кожи.
Коллаген, как мы знаем, является очень важным белком для нашей кожи, и он помогает со структурой кожи. Куркума препятствует выработке фермента ММР-2, таким образом предотвращая повреждение кожи из-за воздействия солнца.
Куркума также помогает бороться со старением кожи. Она обладает как противовоспалительными, так и антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с признаками старения кожи. Антисептические и антибактериальные свойства куркумы делают ее отличным средством для лечения прыщей и других раздражений кожи.
Польза молока для кожи
Молоко является одним из наиболее распространенных ингредиентов, используемых в домашних рецептах убтана. Сырое молоко имеет замечательные свойства для нашей кожи. Помогает избавиться от сухой кожи благодаря своим увлажняющим свойствам. Мы знаем, что сухость делает нашу кожу тусклой, пятнистой, а использование молока помогает восстановить мягкую и упругую кожу.
Молоко обладает способностью проникать глубоко в слои кожи. Оно обладает витаминами, минералами, а также белками, которые помогают питать кожу и восстанавливать повреждения кожи изнутри.
Грязь и загрязнения на верхнем слое кожи придают нашей коже тусклый, темный вид. Сырое молоко известно своими очищающими свойствами. Содержит молочную кислоту, которая помогает отшелушивать кожу и удалять загрязнения. Это, в свою очередь, осветляет пигментацию и делает кожу сияющей и эластичной.
В молоке содержится витамин А, который добавляет увлажнение и стимулирует рост новых клеток, делая кожу здоровой и справедливой. Витамин B6 также помогает лечить сухую кожу, а витамин B12 способствует осветлению кожи.
Биотин является еще одним жизненно важным питательным веществом для нашей кожи. Недостаток биотина делает нашу кожу сухой и грубой. Молоко содержит большое количество биотина, который помогает эффективно исцелить сухую кожу.
Молоко содержит витамин D, который обладает антиоксидантными свойствами. Он повышает уровень коллагена в коже, что приводит к гладкой, упругой и сияющей коже без каких-либо следов и шрамов.
Минералы, содержащиеся в молоке, также очень полезны для здоровой кожи. Повреждение от солнца, как все мы знаем, вызывает потемнение кожи, а молоко содержит селен, жизненно важный минерал, защищающий кожу от вредного воздействия солнца. Молоко также содержит магний, который помогает замедлить старение кожи. Старение является еще одним фактором, который разрушает естественную красоту нашей кожи.
Кальций является еще одним очень важным минералом для нашей кожи. Он обладает антиоксидантными свойствами, а также помогает исцелить сухую и обезвоженную кожу. Молоко с его содержанием кальция помогает восстановить мягкую, упругую и естественно сияющую кожу.
Польза Меда для кожи
Мед имеет замечательные свойства для нашей кожи, и поэтому он широко используется в домашних рецептах убтана. Самым известным преимуществом мёда является его способность улучшать цвет лица. Мед работает как естественный отбеливатель для нашей кожи. Он обладает способностью выделять перекись водорода, которая помогает уменьшить пигментацию и повышает цвет лица.
Наряду с этим, мед предлагает отличные очищающие свойства для нашей кожи. Он содержит несколько природных ферментов и глюконовой кислоты , которые работают вместе, чтобы удалить грязь, отмершие клетки кожи и загрязнения, скопившиеся на поверхности кожи. Этот тип наращивания часто делает нашу кожу пятнистой, тусклой и темной. Местное применение меда помогает устранить загрязнения с поверхности кожи и облегчает изменение цвета кожи, помогает нам сделать кожу более яркой и ровной.
Кроме того, мед обогащен несколькими витаминами и минералами, которые помогают улучшить здоровье и цвет нашей кожи изнутри. Мед является отличным источником тиамина (витамин В1), ниацина (витамин В3), рибофлавина (витамин В2) и пантотеновой кислоты (витамин В5), пиридоксина (витамин В6) и др., А также таких минералов, как кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, калий, натрий и цинк и др.
Кроме того, мед также содержит множество антиоксидантов, которые помогают уменьшить окислительное повреждение клеток кожи и предотвращают изменение цвета кожи. Повреждение от солнца является основным фактором, вызывающим потемнение кожи, и позвольте мне сказать, что мед может эффективно лечить повреждение от солнца.
Он повышает способность нашей кожи омолаживать себя и осветляет загар, восстанавливая здоровую и сияющую кожу. Еще одним важным преимуществом использования мёда является то, что он может эффективно бороться с прыщами, прыщами, угрями, белыми угрями и т. д. Благодаря своим антисептическим и антибактериальным свойствам. Не только прыщи, но и мед помогают избавиться от шрамов от угревой сыпи.
Польза рисовой муки для кожи
Рисовая мука является хорошо известным ингредиентом для домашних рецептов убтана, благодаря ее осветлению кожи и осветляющим свойствам. Кроме того, рисовая мука помогает при отшелушивании, благодаря своей слегка грубой текстуре. При использовании на коже, это помогает удалить глубоко укоренившиеся загрязнения с поверхности кожи, тем самым способствуя здоровой и яркой коже.
Рисовая мука также обладает отличными впитывающими свойствами. Это помогает в удалении излишков масла с кожи, которые могут сделать кожу тусклой, а также неровной.
Ущерб от солнца, как мы все знаем, разрушает наш цвет лица. Но хорошая новость заключается в том, что рисовая мука обладает замечательными свойствами, чтобы помочь восстановить поврежденную солнцем кожу. Рисовая мука содержит « аллантоин », специальное соединение, которое обладает способностью успокаивать поврежденную солнцем кожу. Наряду с этим, рисовая мука содержит ПАБА или парааминобензоновую кислоту, которая помогает защитить кожу от солнца.
Рисовая мука также является отличным источником витамина В, который помогает повысить тонус нашей кожи, стимулируя рост новых клеток. Одним из лучших преимуществ использования рисовой муки в домашних рецептах убтана является его способность уменьшать синтез меланина в коже, что, в свою очередь, помогает осветлить цвет лица.
Кроме того, рисовая мука содержит антиоксиданты. Это помогает предотвратить потемнение кожи, уменьшая окислительный стресс от клеток кожи. Кроме того, он способствует выработке коллагена в коже, что помогает нам достичь безупречной, пухлой и молодой кожи.
Польза розовой воды для кожи
Розовая вода — старинное средство для получения светлой и красивой кожи. Это один из самых распространенных ингредиентов, используемых в домашних рецептах убтана. Розовая вода содержит различные природные биоактивные химические вещества, которые имеют удивительную пользу для нашей кожи. Кроме того, содержание розового масла в розовой воде также помогает добиться сияющей и даже тонизированной кожи.
Розовое масло оказывает стимулирующее влияние на активность клеток кожи кератиноцитов, которые обычно лежат в самом внутреннем слое кожи. Эти клетки кожи затем перемещаются в самый верхний слой кожи и заменяют поврежденные клетки кожи, делая наш цвет лица даже тонированным, сияющим и здоровым. Кератиноциты клетка кожи также помогает лечить воспалительные состояния кожи, что дополнительно повысить наше здоровье кожи.
Кроме того, розовая вода содержит различные полезные для кожи питательные вещества, такие как витамин А, В3, С, Е, а также антиоксиданты. Витамин А обладает способностью стимулировать рост новых клеток, что помогает осветлить цвет кожи. Также увеличивает приток крови к коже, обеспечивая питание для клеток кожи и сохраняя их здоровыми изнутри. Здоровые клетки кожи внутри делают нашу кожу даже тонированной и сияющей снаружи.
Витамин B3 в розовой воде обладает антиоксидантными свойствами. Он защищает нашу кожу от воздействия свободных радикалов, а также от воздействия окружающей среды, помогая поддерживать здоровую, сияющую кожу. Кроме того, витамин B3 может стимулировать рост новых клеток, что приводит к еще более тонкому и яркому цвету лица.
Розовая вода также содержит витамин С, который помогает улучшить цвет лица несколькими способами. Он контролирует выработку меланина, чтобы уменьшить цвет лица. Кроме того, витамин С повышает выработку коллагена, чтобы помочь нам долго наслаждаться пышной, молодой и красивой кожей.
Кроме того, розовая вода содержит витамин Е. Витамин Е обладает антипигментным и антиоксидантным действием. Также помогает пополнить кожу с потерянной влажностью, делая кожу мягкой, эластичной и сияющей.
Порошок сандалового дерева
Порошок сандалового дерева — еще один широко используемый ингредиент в домашних рецептах убтана. Это помогает нам достичь светлой и сияющей кожи естественным путем. Сандаловое дерево обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами и защищают нашу кожу от нанесенного ими вреда. Антиоксидантные свойства сандалового порошка помогают нам добиться безупречного сияющего цвета лица при регулярном использовании.
Порошок сандалового дерева обладает отличными отшелушивающими свойствами, благодаря своей мягкой абразивной текстуре. Он отшелушивает и глубоко очищает кожу, удаляя слой грязи, а также отмершие клетки кожи. Обладает способностью извлекать грязь из пор кожи. Благодаря пилингу сандаловое дерево улучшает цвет лица и делает кожу мягкой и сияющей.
Еще одна причина использования сандалового дерева в домашних рецептах убтана заключается в его способности бороться с прыщами. Порошок сандалового дерева очищает закупоренные поры, удаляет загрязнения и снижает вероятность появления прыщей. Кроме того, он обладает великолепными впитывающими свойствами. Сандаловое дерево помогает избавиться от лишнего масла для лица, которое в противном случае может привести к прорывам.
Регулярное использование сандалового дерева помогает сохранить кожу свежей, чистой и обезжиренной. Наряду с этим, антисептические, а также антибактериальные свойства порошка сандалового дерева также играют жизненно важную роль в устранении прыщей. Благодаря противовоспалительным свойствам он мгновенно помогает успокоить раздраженную кожу.
Кроме того, порошок сандалового дерева содержит натуральные масла, которые помогают увлажнять кожу и, таким образом, дают облегчение от сухой кожи.
Надеюсь, вы найдете эти домашние рецепты убтана достаточно полезными, чтобы попробовать сами. Эти убтаны используют все натуральные ингредиенты, которые вы можете легко найти, и они безопасны для всех типов кожи.