Лето прошло, зима началась, а это значит, что пора восстанавливать сухие, поврежденные волосы. Мы хотим, чтобы наш блеск вернулся!
На структуру волос могут влиять многие внешние факторы: от мытья головы до погодных условий. Поэтому не только вы, кому нужен отпуск, но и вашим волосам!
Давайте рассмотрим 10 советов о том, как восстановить поврежденные волосы и сделать их гладкими и шелковистыми.
Обрежьте кончики, не бойтесь!
Этот шаг пропускают многие дамы, но так быть не должно! Если вы заметили, что ваши волосы очень сухие, то подстригите кончики. Не жалейте об этом, потому что они будут расти намного быстрее и выглядеть более здоровыми.
Пропустите нагревательные инструменты на некоторое время
Ну, тебе придется на некоторое время отказаться от щипцов для завивки. Многие производители обещают, что их инструменты не повредят структуру волос, но это случается редко. Кроме того, не используйте слишком много средств для укладки. Они могут вызвать сухость. Перед покупкой нового продукта — внимательно изучите список ингредиентов.
Используйте кондиционер для волос и питательные маски
Даже если у вас тонкие волосы и вам не нравится кондиционер — не пропустите этот шаг, чтобы восстановить структуру волос. Используйте питательную маску для волос от середины длины ваших волос.
Защитите свои волосы
Защитите свои волосы, потому что фен (горячий воздух) может вызвать сухость. Поэтому пользуйтесь хорошими теплозащитными средствами, они ваш верный друг!
Не расчесывайте мокрые волосы
Влажные волосы могут быть легко повреждены, поэтому, прежде чем сушить их, промокните волосы полотенцем и подождите пару минут. Это поможет минимизировать вред. А потом пусть волосы высохнут, желательно естественно.
Сделать медовую маску для волос
Сделайте домашнюю маску для волос, которая поможет питать и защищать ваши волосы. Вот как вы можете это сделать: возьмите 4 столовые ложки жидкого меда и добавьте немного оливкового масла (1: 1). Размешайте и нанесите по всей длине. Хорошо промыть через 20 минут. Убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на ингредиенты этой маски, поэтому проверьте ее перед выполнением этой маски.
Используйте средства для восстановления волос
Не только в парикмахерских можно восстановить поврежденные волосы. Бренды производят домашние наборы, которые могут быстро и эффективно вернуть ваши волосы к их естественной красоте и структуре. Проверьте питательные ампулы и сыворотки для волос.
Используйте салонные процедуры по уходу за волосами
Салонные процедуры по уходу за волосами помогают быстрее справиться со многими проблемами. Одним из них является ботокс для волос. Структура волос наполнена специальными питательными компонентами, которые проникают внутрь волосяных фолликулов, а кончики ваших прядей «запечатаны». В результате вы получаете блеск, гладкость и отсутствие сухости. Продукты Olaplex также очень полезны для восстановления поврежденных волос.
Используйте масла для волос
Масла являются универсальным средством, которое может питать, увлажнять, защищать и восстанавливать волосы. Содержат много активных компонентов и витаминов. Какой выбрать? Среди самых популярных масел, полезных для волос, — масла арганы, кокоса, касторового масла, жожоба и миндаля.
Разнообразьте свою диету
Продукты, богатые витамином Е, очень полезны для здоровья волос. Питает и укрепляет волосяные фолликулы. Витамин Е содержится в: орехах (миндаль, фундук), овощах (морковь, помидоры, салат и др.) И растительных маслах (например, оливковом масле). Витамин А — еще один полезный витамин для волос, он повышает иммунитет, обладает антиоксидантным действием и помогает улучшить структуру волос. Ешьте больше фруктов и овощей, которые имеют желтый и оранжевый цвета (например, морковь, абрикосы, персики, облепиха).
Чтобы предотвратить сухость и тусклость волос, вы также можете включать в свой рацион больше продуктов, богатых цинком. Его можно найти в травах, семенах или морепродуктах.
Каковы ваши лучшие советы для красивых, здоровых и блестящих волос?
Оставайся красивой!