Как предотвратить сухость кожи после душа

Нет ничего лучше, чем стоять в горячем душе в холодный зимний день. Наше тело и душа согреваются, и мы чувствуем себя готовыми потрясти день. Без сомнения, горячий душ чувствует себя хорошо, особенно в зимний день или когда вы чувствуете усталость, но это может повредить нашей коже. Люди с сухой кожей часто чувствуют растяжение после душа. 

Что вызывает сухость кожи? Когда внешний слой нашей кожи теряет способность удерживать уровень влаги, мы испытываем сухость кожи. Теперь, почему кожа теряет способность удерживать влагу? Старение является причиной. Но главные виновники — это повреждение солнцем и некоторые продукты по уходу за кожей, которые содержат раздражающие или высушивающие кожу ингредиенты. Сухая кожа может привести к экземе, а если ее не лечить раньше, сухая кожа может вызвать преждевременные морщины. В этом посте мы обсудим, как предотвратить сухость кожи после душа.

Нет горячему душу

Горячая вода вредна для нашей кожи. Она удаляет с кожи естественный масляный барьер. И этот барьер очень важен, поскольку он помогает удерживать влагу в коже и сохранять кожу мягкой и гладкой. Поэтому выберите температуру вашей воды. Еще одна важная вещь, которой я хотела бы поделиться здесь, это то, что эксперты по коже считают, что долгое время в душе также сушит нашу кожу. Поэтому они рекомендуют короткие души, продолжительностью не более 10-12 минут. В холодные зимние дни, когда холодный душ кажется пыткой, радуйте себя коротким теплый душ. Помни, теплу да, жаре нет!

Смешайте масло для купания с водой

Это очень простое средство для предотвращения сухости кожи после душа. Просто налейте несколько капель оливкового или миндального масла в воду для купания, чтобы долго увлажнять кожу. Вы также можете использовать некоторые эфирные масла, такие как лаванду или эвкалипт, а также оливковое/миндальное масло. Это даст успокаивающее ощущение.

Не используйте ароматические моющие средства для кожи

Выбираю моющие средства без мыла. Скажите нет и ароматическим мылам, потому что чем больше аромата, тем больше химикатов. Следует использовать мягкие моющие средства, которые не содержат отдушек. Вы также можете посмотреть на моющие средства, которые содержат керамиды. Церамиды находятся на внешнем уровне кожи, что помогает сохранить влажность кожи. Истощенный уровень керамидов является основной причиной сухости и повреждения кожи.

Следуйте правилам увлажнения

Все мы очень внимательно относимся к увлажнению нашей кожи и никогда не устаем пробовать новые продукты. Но сколько из нас следует правилам увлажнения?

  • Используйте без мыла, нежное моющее средство для купания.
  • Нанесите густой увлажняющий крем на слегка увлажненную кожу, чтобы задержать влагу. Вам следует искать увлажняющие средства с маслом ши, церамидами, стеариновой кислотой или глицерином.
  • Используйте солнцезащитный крем SPF 30 или выше для защиты от солнца.

Медово-йогуртовая упаковка

Еще один естественный, но очень эффективный способ борьбы с сухостью кожи. Смешайте мед и йогурт вместе и нанесите по всему телу, прежде чем принимать душ. Дайте высохнуть, а затем тщательно промойте. Используйте эту маску регулярно в течение месяца, и вы обязательно увидите положительный результат.

Бритье

Пока мы бреем нежелательные волосы нашего тела. мы также избавляемся от натуральных масел. Вместо того, чтобы водить бритву непосредственно по коже, нанесите крем для бритья, а затем побрейтесь. Используйте кремы для бритья, которые содержат алоэ вера.

Таким образом, вы получите гладкую кожу и меньше шансов порезы и ушибы после бритья.

Будьте нежны с вашей кожей

Успокаивайте кожу тониками, вяжущими средствами и другими продуктами ухода за кожей. Избегайте использования продуктов, которые содержат спирт или другое средство которое слушит. Подбирайте продукты, специально предназначенные для сухой кожи. Регулярно необходимо отшелушивать сухую кожу, чтобы предотвратить накопление мертвых клеток кожи. Но не втирайте в свою кожу скраб энергично. Это будет раздражать кожу. Аккуратно помассируйте кожу скраб кончиками пальцев.

Защита от солнца

Повреждение от солнца является основной причиной сухости кожи. Носите солнцезащитный крем широкого спектра SPF 30 или выше в солнечные дни. Чтобы предотвратить сухость губ, нанесите бальзамы для губ с SPF. Носите легкие, свободные и длинные рукава и платья. Носите широкую шляпу или зонтик.

Таким образом, эти советы не только легки для понимания, но и известны всем. Но когда дело доходит до их следования … ну, это совсем другая история. Предотвращение сухости кожи — это не ракетостроение. Следуя простым трюкам, мы добьемся цели 🙂

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.