Осветление кожи лица народными способами

Все девушки мечтают о безупречной коже и идеальном тоне лица. Но наш нынешний образ жизни и воздействие факторов окружающей среды делают эту мечту слишком сложной.

Не волнуйтесь! Мы собрали домашние средства, которые помогут вам достичь идеального оттенка кожи и сделать вашу кожу здоровой. Продолжайте читать, чтобы знать, как использовать эти различные средства.

Примечание:  Эта статья опирается на научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Ссылки на источники вы сможете найти внизу статьи.

Лимон для осветления лица

Витамин С является одним из основных компонентов лимона и обладает антипигментным действием ( 1 ). Он может помочь устранить любые пятна на лице и шее.

Понадобится

Что делать

1. Выдавите сок спелых лимонов в посуду.
2. Используя ватный диск, нанесите лимонный сок на лицо и шею.
3. Оставьте на лице не менее 15 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это два раза в неделю.

Предостережение: прежде чем пытаться использовать это средство, сделайте тест, так как лимонный сок может вызвать раздражение. Кроме того, нанесите солнцезащитный крем, прежде чем выйти на лицу, так как лимонный сок может сделать вашу кожу светочувствительной.

Мед для осветления лица

Мед содержит альфа-гидроксикислоты и другие биологически активные соединения, которые помогают уменьшить воздействие чрезмерной пигментации на кожу, тем самым уменьшая появление темных пятен ( 2 ), ( 3 ).

Понадобится

• 1 чайная ложка меда
• 1 спелый лимон

Что делать

1. Выдавить сок спелого лимона в посуду.
2. К этому добавьте мед и хорошо перемешайте.
3. Используя кисточку, нанесите на лицо и шею.
4. Смыть простой водой.

Как часто вы должны это делать

Повторите это два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Внимание : лимонный сок может вызвать жжение или жжение на коже. Пожалуйста, сделайте тест, прежде чем пытаться это средство.

Алоэ Вера для осветления лица

Алоэ вера содержит алоин, биологически активное соединение, которое оказывает ингибирующее действие на синтез меланина ( 4 ). Может помочь осветлить тон вашей кожи и придать ей естественное сияние.

Понадобится

• 1 столовая ложка свежего геля алоэ вера
• 1 чайная ложка коричневого сахара

Что делать

1. Извлеките гель из листьев алоэ вера.
2. Добавить коричневый гель в гель и хорошо перемешать.
3. Распределить по лицу и шее.
4. Тщательно промойте лицо водой.

Как часто вы должны это делать

Повторите два раза в неделю.

Йогурт для осветления лица

Йогурт очень часто используется в качестве средства для устранения чрезмерной пигментации. Он богат биологически активным соединением, которое может эффективно уменьшить темные пятна и другие признаки пигментации ( 5 ), ( 6 ).

Понадобится

• 1/2 чашки свежего йогурта
• 1-2 чайные ложки меда

Что делать

1. Добавьте мед в половину стакана йогурта.
2. Нанесите эту маску на шею и лицо.
3. Вы должны оставить на 20 минут, прежде чем тщательно смыть водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это по крайней мере два раза в неделю, чтобы увидеть видимые изменения.

Огурец для осветления лица

Огурец является богатым источником кукурбитацина D и 23,24-дигидрокукурбитацина D. Эти соединения могут снизить синтез меланина и, возможно, обратить вспять эффекты пигментации ( 7 ).

Понадобится

• Свежий огурец
• Свежеприготовленный гель алоэ вера

Что делать

1. Нарезать огурец и смешать его.
2. Приготовьте тонкую пасту, добавив в нее немного геля алоэ вера.
3. Нанесите эту пасту на лицо и шею.
4. Оставьте упаковку на 15-20 минут и смойте чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в неделю.

Куркума для осветления лица

Куркумин является основным компонентом куркумы. Это соединение эффективно предотвращает появление признаков старения, таких как пятна и пятна ( 8 ). Он также придает естественный блеск вашей коже.

Понадобится

• 1 чайная ложка порошка куркумы
• Мед
• Свежий йогурт

Что делать

1. Подготовьте маску для лица, смешав ингредиенты, упомянутые выше.
2. Примените маску для лица и оставьте ее, пока она не высохнет.
3. Тщательно промойте лицо теплой водой.

Как часто вы должны это

Используйте эту маску для лица один раз в неделю.

Папайя для осветления лица

Папайя используется в качестве средства для осветления кожи. Известно, что его экстракты фрукта увеличивают выработку коллагена в вашей коже. Это, в свою очередь, улучшает цвет лица и уменьшает появление шрамов и пятен ( 9 ), ( 10 ).

Понадобится

• 1 спелая папайя
• 1 спелый лимон

Что делать

1. Сделайте пюре, смешав кусочки папайи и добавив в него несколько капель лимонного сока.
2. Оставьте на 10-15 минут.
3. Тщательно смыть.

Как часто вы должны это делать

Вы можете повторить это два раза в неделю.

Апельсиновая корка для осветления лица

Дубильные вещества, антиоксиданты и полифенолы в апельсиновой кожуре делают его эффективным средством для повышения тонуса кожи. Эти соединения могут устранить тусклую кожу и придать ей естественное сияние ( 11 ).

Понадобится

• 1/2 чайной ложки порошка куркумы
• 1 чайная ложка измельченной апельсиновой цедры
• 1 чайная ложка меда

Что делать

1. Сделать тонкую пасту, смешав ингредиенты.
2. Нанесите эту маску и оставьте ее, пока она не высохнет.
3. Смойте мягким моющим средством для лица.

Как часто вы должны это делать

Используйте эту маску для лица два раза в неделю.

Картофель для осветления лица

Картофель богат фитохимическими веществами, такими как калий, сера и хлорид ( 12 ). Он может помочь уменьшить шрамы и пятна прыщей, способствуя тем самым чистой кожи и ровному тону.

Понадобится

• 2-3 столовые ложки свежевыжатого картофельного сока
• Лимонный сок

Что делать

1. Хорошо перемешайте картофельный и лимонный соки.
2. Используйте ватный диск, чтобы нанести эту смесь на лицо и шею.
3. Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это

Наносите этот сок на лицо два раза в неделю.

Внимание: прежде чем пытаться использовать это средство, проведите тест на коже, так как это может вызвать аллергическую реакцию.

Прилежное использование этих советов и хитростей в течение нескольких недель может не только осветлить ваш тон кожи, но и омолодить вашу кожу и сделать ее гладкой.

Какие из этих средств вы бы попробовали? Почему? Дайте нам знать, оставив комментарий в поле ниже.

Витамин С и кожа: механизмы действия и клиническое применение, Журнал клинической и эстетической дерматологии 1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/ Мед как дополнительная медицина, Интегративная медицина Insights 2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5406168/ Обзор осветлителей кожи, MDPI. 3 https://pdfs.semanticscholar.org/48d7/6c8cea60d6873d73ddf8d173cb1b4b70271b.pdf О новом действии меланолиза с помощью экстракта листьев алоэ вера и его активного ингредиента алоина, сильнодействующих депигментирующих кожу агентов, Planta Medica 4 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22495441 Отбеливающие кожу агенты: перспективы химического лечения ингибиторов тирозиназы, Журнал ингибирования ферментов и медицинской химии 5 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010116/ Системные отбеливатели / осветлители кожи IJDVL. 6 http://www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi Изучение экстракта огурца для омоложения кожи, Африканский журнал биотехнологий. 7 https://academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf Влияние куркумы (Curcuma longa) на здоровье кожи 8 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821 Потенциал для заживления ран у этанолового экстракта семян Carica papaya (Caricaceae), International Wound Journal 9 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22296524 Традиционное и лекарственное использование Папайи, Журнал исследований лекарственных растений. 10 http://www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf Оценка антивозрастного потенциала кожи Citrus reticulata Blanco Peel, Исследования фармакогнозии 11 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/ Польза для здоровья и недостатки Solanum tuberosum, журнал исследований лекарственных растений.

12 http://www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf