Зеленый чай является популярным напитком во всем мире благодаря множеству полезных свойств для нашего здоровья. И зеленый чай прекрасно подходит для нашей кожи. В этой статье, мы поделимся несколькими советами о том, как использовать зеленый чай для борьбы со старением. Основная причина, по которой зеленый чай считается столь полезным, заключается в большом количестве антиоксидантов. Кроме того, он также обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Благодаря удивительной пользе для здоровья зеленого чая, он использовался в качестве лекарства с тысячелетней давности. Зеленый чай помогает в контроле веса, борьбе с болезнями, снижении стресса, повышении энергии и т. д. Однако здесь мы поговорим о преимуществах и использовании зеленого чая для борьбы со старением. Итак, начнем.
Как зеленый чай помогает от старения
- Зеленый чай обогащен питательными и антиоксидантными свойствами, которые делают его одним из самых полезных ингредиентов для ухода за кожей против старения. Он помогает омолодить тусклую кожу, восстанавливает здоровую кожу, а также улучшает цвет лица.
- Одним из лучших преимуществ зеленого чая является его способность выводить токсины из кожи, которые в противном случае могут вызвать изменение цвета кожи. И изменение цвета кожи является одним из основных признаков старения кожи.
- Зеленый чай богат питательными веществами. Он содержит большое количество витаминов, минералов, а также антиоксидантов. Они могут питать кожу изнутри, что, в свою очередь, задерживает признаки старения, такие как обвисшая кожа, морщины, морщины, пигментные пятна и т. д.
- Наряду с витаминами и минералами, зеленый чай содержит полифенолы. Полифенолы очень эффективны для предотвращения преждевременного старения кожи. Они блокируют свободные радикалы и минимизируют окислительный стресс от клеток кожи, тем самым предотвращая старение кожи.
- Зеленый чай обладает 6 активными катехинами — эпикатехин галлат, эпигалло катехин, эпикатехин, галло катехин, эпигалло катенин — 3 галлата или EGCG. Кроме того, зеленый чай является хорошим источником аскорбиновой кислоты (витамин С), токоферолов (витамин Е), каротиноидов (витамин А), селена, цинка, марганца, а также хрома. И все эти питательные вещества работают вместе, чтобы помочь нам достичь молодой кожи.
Мед и зеленый чай против старения
Ингредиенты
- Необработанный мед
- Зеленый чай
Как сделать маску с мёдом и зелёным чаем?
Заварите немного зеленого чая, используя пакетики зеленого чая или чайные листья. Пусть немного остынет. Как только он достигнет комнатной температуры, возьмите две столовые ложки зеленого чая и смешайте с столовой ложкой сырого меда. Осторожно нанесите эту жидкую смесь на лицо и шею и аккуратно помассируйте кончиками пальцев.
Оставьте его на коже на 30-40 минут, а затем смойте чистой водой. Повторите это средство с зеленым чаем 2-3 раза в неделю для молодой кожи.
Почему это работает?
Мы уже обсуждали, что недостаток антиоксидантов может вызвать преждевременное старение кожи. К счастью, сырой мед содержит множество антиоксидантов, таких как Chrysin , pinobanksin, каталазы, пиноцембрин . Эти антиоксиданты в меде могут бороться со свободными радикалами и защищать кожу от признаков старения.
Мед также является отличным источником различных питательных веществ. Он содержит 6 витаминов, несколько минералов, таких как цинк и селен, органические кислоты, особенно глюконовая кислота, а также 18-20 аминокислот. Они помогают обеспечить питание клеток кожи и предотвращают преждевременное старение.
Пилинг является важной частью нашего ухода за кожей. Отсутствие отшелушивания может привести к накоплению омертвевших клеток на верхнем слое кожи. Также может привести к преждевременному старению кожи. Мед также способствует отшелушиванию благодаря наличию АНА и натуральных ферментов.
Мед содержит глюконовую кислоту, которая является АНА. Глюконовая кислота помогает удалить омертвевшие клетки кожи, таким образом, убирая отложения и сводя к минимуму появление тонких линий и морщин.
Мы знаем, что сухая кожа более склонна к старению. Следовательно, увлажнение необходимо для предотвращения преждевременного старения кожи. Сырой мед — отличный натуральный увлажнитель для нашей кожи. Это натуральный увлажнитель, который помогает связать влагу с кожей, а также предотвратить потерю влаги на коже. Таким образом, мед сохраняет кожу мягкой, увлажненной и поддерживает оптимальное увлажнение.
Заметка
- Сырой мед темнее. Чем темнее мед, тем больше в нем антиоксиданта, считают эксперты. Использование меда манука лучше всего подходит для нашей кожи, так как оно богато питательными веществами.
- Мед не очень эффективен для восстановления поврежденного уровня коллагена в коже. Следовательно, мед следует использовать для предотвращения старения, а не для устранения повреждений. Также важно использовать органический и нефильтрованный мед для ухода за кожей против старения.