Как использовать мед против старения — 10 рецептов

Старение неизбежно, но наше желание сохранить молодой вид заставило нас окунуться в мир естественных чудес против старения.

Одним из таких продуктов является мед, который делает нашу кожу более молодой, упругой и красивой. Итак, вот подробный пост о том, как использовать мед для борьбы со старением. Теперь, в каком возрасте нужно начинать антивозрастной уход за кожей? У разных экспертов по этому поводу разные мнения.

Некоторые говорят после 25, некоторые предлагают после 30, а другие говорят после 35. Мы думаем, что чем раньше, тем лучше. И для начала вам не нужно покупать дорогие кремы против старения. Уход за кожей против старения можно также начать с простых натуральных средств. На этой ноте давайте узнаем, как использовать мед для борьбы со старением.

Прежде чем перейти к простым домашним средствам с использованием меда против старения, давайте узнаем, как мед помогает предотвратить признаки старения.

Польза меда для старения кожи

1. Антиоксидантные свойства меда

Свободные радикалы, являющиеся частью нормального метаболического процесса, являются основными виновниками старения кожи. Они также могут возникнуть из-за повреждения солнцем или воздействия загрязнения. Эти свободные радикалы разрушают уровень коллагена в коже, который обеспечивает основную структурную поддержку нашей кожи.

Когда уровень коллагена начинает снижаться, наша кожа становится дряблой и появляется признаки старения, такие как морщины и складки. Это повреждение кожи можно предотвратить с помощью антиоксидантов.

А мед содержит множество антиоксидантов, таких как хризин, пинобанксин, каталаза, пиноцембрин. Когда мы используем мед местно, антиоксидантные свойства меда могут бороться со свободными радикалами и защищать кожу от повреждений.

2. Отшелушивает кожу.

Отшелушивание очень важно для нашей кожи. Отсутствие отшелушивания может привести к скоплению омертвевших клеток и других загрязнений на верхнем слое кожи, что также может вызвать преждевременное старение кожи. Мед также помогает при отшелушивании.

Около 1% меда состоит из органических кислот. Мед содержит AHA, в основном глюконовую кислоту. Глюконовая кислота помогает удалять с кожи омертвевшие клетки, сводя к минимуму появление тонких и легких морщин. Но помните, что это не устранит более глубокие морщины.

3. Обеспечивает увлажнение

Мы знаем, что сухая кожа более склонна к старению, особенно к преждевременному старению. Следовательно, увлажнение необходимо для предотвращения признаков старения. Мед — отличный натуральный увлажняющий крем для нашей кожи.

Он обладает увлажняющими свойствами, которые помогают удерживать влагу, а также предотвращают потерю влаги кожей. Местное применение меда сохраняет кожу мягкой, увлажненной и поддерживает оптимальное увлажнение.

4. Богат питательными веществами

Наряду с антиоксидантами мед является отличным источником полезных для кожи питательных веществ. Он содержит шесть витаминов, несколько минералов, таких как цинк и селен, органические кислоты, особенно глюконовую кислоту, а также 18-20 аминокислот. Эти питательные вещества в меде работают эффективно и питают клетки кожи, тем самым восстанавливая повреждения и предотвращая признаки старения.

Это основные причины, по которым мед так эффективно предотвращает старение кожи. Однако следует помнить, что, хотя мед отлично подходит для уменьшения тонких линий и сухих пятен (оба являются признаками старения), он не может быть настолько эффективным для устранения более глубоких морщин.

Мед не сильно помогает восстановить поврежденный уровень коллагена в коже, поэтому лучше использовать мед для предотвращения старения, а не для устранения повреждений. Также важно использовать органический и нефильтрованный сырой мед для лечения старения.

Сырой мед темнее, чем тот, который продается на рынке. По мнению экспертов, чем темнее мед, тем больше в нем антиоксидантов. Считается, что использование меда манука является лучшим для нашей кожи из-за его богатого содержания питательных веществ.

Как использовать мед для борьбы со старением.

Простое средство с медом

Возьмите немного сырого меда и нанесите его на лицо и шею. Слегка помассируйте кончиками пальцев и держите на коже 20-30 минут. Смойте чистой водой и повторяйте каждый день. Желательно делать это на ночь, а после этого продолжить обычный ночной уход за кожей. Это самый простой способ использовать мед для борьбы со старением.

Молоко и мед для антивозрастного ухода за кожей.

Смешайте 2-3 столовые ложки молока и равное количество меда. Нанесите полученную смесь на лицо и шею и аккуратно помассируйте кончиками пальцев. Держите 20-30 минут. Смойте теплой водой. Повторяйте это средство с медом для борьбы со старением через день.

Почему это работает?

Молоко — отличный натуральный ингредиент против старения. Оно содержит витамин B6, который ускоряет рост новых клеток и устраняет признаки раннего старения. Витамин D в молоке борется со свободными радикалами, которые в противном случае могут вызвать преждевременное старение. Он также повышает эластичность кожи и осветляет пигментные пятна за счет увеличения выработки коллагена.

Молочная кислота в молоке также может бороться со свободными радикалами и предотвращать преждевременное старение кожи. Кроме того, молоко является источником различных витаминов и минералов. Она содержит кальций, который может увеличить выработку коллагена, тем самым улучшая эластичность кожи. Она также может бороться со свободными радикалами, чтобы поддерживать здоровье кожи.

Магний в молоке может замедлить процесс старения кожи, в то время как селен необходим для сохранения молодости кожи в течение длительного времени. Селен, известный как косметический минерал, помогает нейтрализовать активность свободных радикалов, поддерживает естественную эластичность и защищает кожу от солнечных лучей.

Маска для лица «Зеленое яблоко» с медом для защиты от старения.

Возьмите полстакана нарезанного сырого зеленого яблока и положите их в блендер. Хорошо перемешайте, чтобы приготовить яблочную мякоть. Выньте и добавьте к нему немного меда. Смешайте и оставьте на 5-6 минут. Нанесите на все лицо и шею и аккуратно помассируйте круговыми движениями. Держите на 20-30 минут, а затем смойте чистой водой. Повторяйте 2-3 раза в неделю.

Почему это работает?

Зеленые яблоки богаты витамином С, бета-каротином, а также антиоксидантными соединениями. Все это помогает бороться со свободными радикалами, которые часто являются главной причиной преждевременного старения нашей кожи.

Также яблочная кислота и винная кислота в зеленом яблоке обеспечивают отшелушивание. Он удаляет омертвевшие клетки кожи и ускоряет регенерацию клеток, таким образом сохраняя кожу здоровой и молодой.

Зеленое яблоко, благодаря высокому содержанию антиоксидантов и волокон, может надолго сохранить эластичность нашей кожи. Зеленое яблоко также помогает увлажнять кожу, предотвращая появление признаков старения.

Банан, йогурт и мед для борьбы со старением

Возьмите спелый банан и разомните его. Добавьте по две столовые ложки йогурта и меда. Смешайте все ингредиенты и сделайте пасту. Нанесите на все лицо и шею. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте чистой водой. Повторите эту маску для лица с медом для борьбы со старением дважды или трижды в неделю.

Почему это работает?

Банан — благодаря своим антивозрастным свойствам, известен как собственный ботокс природы. Он содержит большое количество калия, который помогает увлажнять и увлажнять кожу и предотвращает появление признаков старения.

Витамины группы B, содержащиеся в банане, блокируют свободные радикалы, а витамин A помогает излечить стареющую кожу, увеличивая выработку кожного сала. Витамин С в банане не только борется со свободными радикалами, но также улучшает выработку коллагена в коже и поддерживает ее эластичность.

Бананы также содержат витамин Е, который обеспечивает защиту от УФ-излучения и замедляет процесс старения кожи. Кроме того, аминокислоты в банане питают кожу, укрепляют соединительные ткани и помогают сохранить кожу здоровой и упругой.

Йогурт — Йогурт — прекрасное средство от преждевременного старения кожи. Он содержит витамин В2, обладающий антиоксидантными свойствами. Он нейтрализует свободные радикалы и предотвращает окислительный стресс на клетках кожи, тем самым предотвращая преждевременное старение кожи.

Витамины B5 и B12 в йогурте обеспечивают увлажнение, питание и предотвращают старение кожи. Кальций в йогурте ускоряет процесс обновления кожи и предотвращает признаки старения. Йогурт содержит цинк, обладающий противовоспалительными свойствами. Это помогает предотвратить старение кожи из-за повреждения солнцем.

Кроме того, вяжущие свойства цинка помогают избавиться от обвисшей кожи, сужая поры. Он также ускоряет рост тканей и уменьшает морщины и тонкие линии.

Яичный белок, лимонный сок и мед для антивозрастного лечения.

Разбейте яйцо и отделите яичный белок. Взбейте в посуде яичный белок. Добавьте во взбитый яичный белок немного меда и несколько капель лимонного сока. Смешайте и нанесите смесь на лицо и шею. Держите, пока полностью высохнет. Смойте чистой прохладной водой. Повторно наносите один или два раза в неделю.

Почему это работает?

Это одно из самых эффективных натуральных средств против старения с использованием меда.

Яичный белок — яичный белок содержит противовоспалительные и антиоксидантные соединения, такие как рибофлавин. Он помогает предотвратить повреждение клеток, тем самым помогая исцелить поврежденные клетки кожи и уменьшить признаки старения, такие как морщины и складки.

Яичный белок также может уменьшить воспаление, отек, покраснение и раздражение кожи, тем самым сохраняя кожу здоровой. Это один из лучших источников белка, который помогает в регенерации новых клеток.

Он также обладает способностью увеличивать выработку коллагена в коже. Таким образом он восстанавливает пухлую и молодую кожу, разглаживая морщины и складки. Яичный белок, благодаря своим природным вяжущим свойствам, также помогает при подтяжке обвисшей кожи.

Лимонный сок — Лимонный сок является богатым источником витамина С. Витамин С является мощным антиоксидантом, который блокирует свободные радикалы и защищает кожу от преждевременных признаков старения.

Также он помогает улучшить выработку коллагена в коже, таким образом, сохраняя кожу здоровой и гладкой на долгое время. Как и яичный белок, лимонный сок обладает вяжущими свойствами и помогает избавиться от обвисшей кожи.

Кокосовое масло и мед для борьбы со старением.

Смешайте по столовой ложке органического кокосового масла и сырого меда. Нанесите полученную смесь на лицо и шею. Слегка помассируйте круговыми движениями в течение нескольких минут. Держите на коже еще 30-40 минут. Смойте чистой водой и повторяйте эту процедуру с медом для борьбы со старением один раз в день.

Почему это работает?

Кокосовое масло глубоко увлажняет кожу. Природные смягчающие свойства кокосового масла сохраняют кожу увлажненной и сохраняют ее естественную эластичность, делая ее менее склонной к появлению морщин и складок.

Кокосовое масло богато антиоксидантными свойствами, которые предотвращают окислительное повреждение клеток кожи, нейтрализуя свободные радикалы. Таким образом, это помогает избежать признаков преждевременного старения, таких как складки и морщины. Кроме того, противовоспалительные свойства кокосового масла защищают нашу кожу от различных повреждающих факторов, которые в противном случае могут способствовать раннему старению кожи.

Кокосовое масло обеспечивает мягкое отшелушивание и помогает удалить мертвые клетки кожи с внешнего слоя нашей кожи. Это помогает сохранить кожу здоровой и предотвратить образование морщин.

Кроме того, кокосовое масло эффективно увеличивает выработку коллагена и эластина, которые важны для структурной поддержки нашей кожи. Большое количество жирных кислот в кокосовом масле помогает замедлить появление морщин на коже.

Ананасовая маска для лица с оливковым маслом и медом для борьбы со старением

Возьмите один ананас и нарежьте его небольшими кусочками. Положите половину стакана кубиков ананаса в блендер и хорошо взбейте, чтобы приготовить пасту. Добавьте в ананасовую пасту по две столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима и сырого меда. Все хорошо перемешайте и нанесите полученную смесь на лицо и шею.

Слегка помассируйте круговыми движениями. Оставьте на коже 30-40 минут. Смойте теплой водой, а затем брызните холодной водой. Повторяйте это дважды в неделю.

Почему это работает?

Ананас — ананас — один из лучших натуральных антивозрастных ингредиентов, который может помочь нам избавиться от ранних признаков старения, таких как морщины и тонкие линии. Фрукт богат антиоксидантными соединениями, такими как калий и витамин С, которые помогают нейтрализовать вредное воздействие свободных радикалов.

Эти антиоксиданты уменьшают окислительный стресс клеток кожи и предотвращают преждевременное старение кожи. Кроме того, ананас также помогает улучшить цвет лица. Темная, неоднородная кожа является одним из признаков старения, а местное нанесение мякоти или сока ананаса помогает исправить неровный тон кожи, темные пятна, возрастные пятна, а также гиперпигментацию.

Оливковое масло. Оливковое масло — отличное натуральное средство для минимизации морщин, тонких линий и обвисшей кожи. Он богат витаминами, минералами и натуральными жирными кислотами. Благодаря высокому количеству содержащихся в нем питательных веществ оливковое масло эффективно регенерирует клетки кожи и, таким образом, заменяет поврежденную кожу более здоровой и свежей.

Кроме того, оливковое масло богато витаминами А и Е, которые чрезвычайно важны для сохранения здоровья и молодости кожи. Витамин Е — мощный антиоксидант. Увлажняющие свойства оливкового масла помогают надолго сохранить эластичность и эластичность кожи.

Кроме того, оливковое масло содержит полифенолы и олеиновую кислоту , которые известны своими антивозрастными свойствами. Кроме того, «сквален», присутствующий в оливковом масле, помогает восстановить потерянную влагу в коже, а ее мононенасыщенные жирные кислоты вместе с витамином B и D предотвращают образование морщин в будущем.

Авокадо и мед для лечения старения.

Разрежьте один спелый авокадо и удалите косточку. Соберите мякоть и хорошенько разомните ее ложкой или вилкой. Возьмите две столовые ложки пюре из авокадо и добавьте к ним столовую ложку сырого меда. Смешайте и нанесите полученную смесь на лицо и шею.

Слегка помассируйте кончиками пальцев и оставьте на коже еще 20-30 минут. Смыть чистой водой и повторять дважды в неделю. Это одно из самых эффективных средств против старения с использованием меда.

Почему это работает?

Авокадо — богатый источник полезных жиров. Авокадо — отличный природный источник витамина А, который необходим для избавления от сухой, стареющей кожи. Витамин А увеличивает выработку кожного сала и обеспечивает столь необходимое увлажнение кожи. Авокадо содержит много воды, которая помогает увлажнять кожу.

Кроме того, авокадо содержит антиоксидантное соединение, известное как глютамин , которое блокирует свободные радикалы и защищает кожу от ряда повреждений, включая преждевременное старение. Витамин С, а также медь в авокадо увеличивают выработку коллагена в коже и поддерживают эластичность и молодость кожи.

Кроме того, витамин Е в авокадо помогает восстановить потерянную влагу в коже, тем самым сохраняя кожу мягкой. Присутствие олеиновой кислоты в авокадо — еще одна причина, по которой он так эффективен в борьбе со старением кожи. Олеиновая кислота — мононасыщенная жирная кислота с удивительными увлажняющими свойствами. Он сохраняет кожу мягкой, эластичной и предотвращает признаки старения.

Авокадо также содержит хлорофилл, который помогает уменьшить воспаление. Накопление токсинов на коже также может привести к преждевременному старению, и позвольте мне сказать вам, что авокадо также очень полезен для выведения токсинов из кожи, тем самым предотвращая появление признаков старения.

Миндаль и мед для антивозрастного ухода за кожей.

Мы уже упоминали, что отшелушивание чрезвычайно важно для избавления от ранних признаков старения. Вот рецепт натуральной отшелушивающей маски для лица с медом.

Почему это работает?

Замочите 10-12 миндальных орехов в молоке на 6-8 часов. После этого снимите кожицу и измельчите в пасту. Однако убедитесь, что это крупнозернистая паста, так как она будет использоваться для отшелушивания. Добавьте в миндальную пасту по чайной ложке молока и сырого меда. и перемешайте, чтобы приготовить домашний скраб.

Нанесите на все лицо и шею и аккуратно помассируйте кончиками пальцев в течение нескольких минут. Держите на коже еще 5-8 минут, после чего можно смыть простой водой. Используйте скраб для лица с медом для борьбы со старением 2–3 раза в неделю.

Почему это работает?

Миндаль является богатым источником витамина Е, который увлажняет сухую, стареющую кожу и питает ее изнутри, устраняя признаки старения. Кроме того, являясь мощным антиоксидантом, витамин Е защищает кожу от внешних факторов, а также от свободных радикалов, которые могут вызвать преждевременное старение.

Полезные жиры, содержащиеся в миндале, также помогают увлажнять кожу и сохранять ее здоровой и молодой на долгое время.

Молоко — молоко богато различными витаминами и минералами, которые помогают обратить вспять повреждение кожи, вызванное свободными радикалами и внешними факторами, такими как солнце, загрязнение окружающей среды и т. Д. Витамин B6 в молоке может стимулировать рост новых клеток, тем самым устраняя признаки раннего старения. .

Кроме того, витамин D в молоке может бороться со свободными радикалами, а также повышает эластичность кожи и осветляет пигментные пятна за счет увеличения выработки коллагена.

Наряду с этим кальций в молоке помогает в увеличении выработки коллагена, а также борется со свободными радикалами для поддержания здоровья кожи. Магний может замедлить процесс старения кожи, тогда как селен в молоке помогает сохранить молодость кожи.

Алоэ вера и мед для антивозрастного ухода за кожей.

Возьмите 1-2 столовые ложки свежего геля алоэ вера. Как вариант, вы можете использовать те, которые продаются в тюбиках, но они должны быть органическими и бесцветными. Добавьте немного меда в гель алоэ вера и смешайте вместе. Нанести на лицо, немного помассировать и смыть через 20-30 минут. Повторяйте эту процедуру с медом для борьбы со старением 2–3 раза в неделю.

Почему это работает?

Гель алоэ вера содержит яблочную кислоту, которая помогает улучшить эластичность кожи и уменьшает признаки старения, такие как морщины и тонкие линии. Цинк, содержащийся в геле алоэ вера, предотвращает обвисание кожи благодаря своим вяжущим свойствам. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые предотвращают старение кожи из-за повреждения солнцем.

Также гель алоэ вера содержит мукополисахариды, которые представляют собой молекулу сахара с длинной цепью и помогают защитить уровень влажности кожи. Он также увеличивает синтез коллагена и поддерживает здоровье и молодость кожи.

Это были 10 простых, но эффективных способов использования меда против старения. Расскажите, что вы думаете об этой статье.