Кто не любит картофель? Но иногда люди избегают картошку, ссылаясь на проблемы со здоровьем. Но картофель совсем не вреден для здоровья. На самом деле, есть много преимуществ картофеля для нашего здоровья, а также для нашей кожи и волос.
В этой статье мы расскажем вам о наиболее важных преимуществах картофеля для волос. Картофель является основным продуктом питания во многих домашних хозяйствах.
Он довольно дешев по сравнению с некоторыми другими овощами, и их легко выращивать. Плюс можно есть картошку очень разными способами — варёную запеченную, жареную и многое другое. Этот овощ является отличным источником витамина С, калия, клетчатки, витамина В, меди, триптофана, марганца, магния, фосфора, фолата и т. д.
Прежде чем мы начнем с того, что должны знать свойства картофеля, давайте расскажем вам некоторые интересные факты о картофеле.
Рецепты из картофеля для волос
Увлажняющая маска из картофеля для волос
Картофель богат витаминами А, В1, В2, В6, С и такими минералами, как кальций, марганец, фосфор, медь, цинк и железо. Все эти питательные вещества помогают восстановить здоровье волос. Картофельный сок действует как отличный кондиционер для волос и делает волосы мягкими и шелковистыми.
Как использовать картофель для лечения сухих волос
Натереть 3-4 картофеля и извлечь сок. Добавьте один взбитый яичный желток и чайную ложку меда к картофельному соку. Смешайте все ингредиенты и нанесите их на кожу головы и волосы. Держите на волосах в течение 40-45 минут. Смыть мягким шампунем и повторять дважды в неделю.
Картофель от выпадения волос
Если вы страдаете от сильного выпадения волос, попробуйте эти средства, чтобы получить эту пользу от картофеля. Большое количество витаминов А, В1, В2, В6, С и таких минералов, как калий, железо, марганец, фосфор, медь и ниацин, в картофельном соке играют жизненно важную роль в борьбе с выпадением волос и ускорении их роста.
Как использовать картофель для выпадения волос
- Снимите кожуру с 2-3 картофелин и натрите их. Извлеките сок. Нанесите картофельный сок на всю кожу головы и оставьте на 20-30 минут. Смыть мягким шампунем. Повторяйте регулярно, чтобы остановить выпадение волос.
- Получите немного картофельного сока, используя тот же метод, который обсуждался выше. Добавьте немного свежего геля алоэ вера в картофельный сок и смешайте. Нанесите на волосы и кожу головы и подождите не менее 30 минут, прежде чем смыть мягким шампунем. Повторите один раз в неделю.
- Возьмите 3-4 картошки и отварите их в воде. После этого соберите воду отдельно и дайте ей остыть. Используйте эту воду, чтобы ополоснуть волосы. Оставьте его на некоторое время, а затем смойте шампунем.
Картофель от перхоти
Картофель содержит большое количество минералов, таких как цинк, медь, кальций и т. д., которые очень полезны для здоровой кожи головы без перхоти. Вот простой способ использовать картофель, чтобы избавиться от перхоти.
Как использовать картофель для лечения перхоти
Натереть 2-3 картофеля и извлечь сок. Добавьте лимонный сок чайной ложки к картофельному соку и смешайте оба вместе. Нанесите на кожу головы и хорошо помассируйте. Подождите 15-20 минут и смойте шампунем. Повторите по крайней мере один раз в неделю.
Картофель от преждевременного поседение волос
Антиоксидантные свойства картофеля делают его идеальным решением для лечения преждевременных седых волос. Наряду с этим большое количество витаминов и минералов, присутствующих в картофеле, помогает питать волосяные фолликулы и предотвращает преждевременное поседение.
Как использовать картофель для предотвращения преждевременного поседения
Отварите 3-4 картофеля и, как только сделаете, процедите воду. Используйте эту воду в качестве полоскания после шампуня. Регулярное применение поможет восстановить естественный цвет волос.