Как эффективно лечить подростковые прыщи

Подростковый возраст — непростое время. Подростку предстоит пройти через кардинальные изменения, как физически, так и эмоционально. И последнее, чего бы вам хотелось — это прыщи! Подростковые прыщи — это не что иное, как кошмар.

В этом посте мы обсудим несколько простых советов и натуральных средств для эффективного лечения подростковых прыщей в домашних условиях. В период полового созревания нередко можно столкнуться с серьезной проблемой акне. Фактически, прыщи можно считать ярким признаком того, что вы официально стали взрослыми!

Но подростковые прыщи могут иметь разрушительное влияние на уверенность подростка в себе. Здоровая диета, а также несколько советов по уходу за кожей и домашние средства помогут вам эффективно бороться с прыщами у подростков. Ниже вы можете найти подробную информацию о том, как эффективно избавиться от подростковых прыщей.

Прежде чем говорить о лучших решениях от прыщей у подростков, давайте сначала выясним, что на самом деле вызывает прыщи в начале полового созревания.

Что вызывает прыщи у подростков?

Подростковые прыщи в основном вызваны гормональной активностью в нашем организме. Во время полового созревания наше тело начинает вырабатывать андрогены (половые гормоны), что приводит к увеличению сальных желез (сальных желез). Увеличенные и чрезмерно активированные сальные железы производят больше масла, которое в конечном итоге блокирует волосяные фолликулы и поры. Кроме того, во время полового созревания наша кожа теряет больше мертвых клеток кожи, часть из которых остается на верхней поверхности кожи. Масло вместе с омертвевшими клетками кожи забивает волосяные фолликулы и делает его идеальной средой для размножения бактерий P.acne (бактерий, вызывающих угри).

Практически все подростки страдают акне. Немногим более удачливым людям удается избавиться от черных точек, белых точек или небольших красных прыщиков на щеках или подбородке, а остальным приходится иметь дело с большими красными прыщами, гнойными прыщами и даже кистозными прыщами.

В большинстве случаев родители склонны игнорировать прыщи на лице своего подростка, что, по-видимому, является самой большой проблемой для последнего. Однако нельзя игнорировать прыщи у подростков и принимать надлежащие меры предосторожности, чтобы минимизировать ущерб. Подростковые прыщи наносят ущерб не только физическому, но и эмоциональному.

Ваш подросток может страдать от неуверенности в себе, а также начать стесняться. В крайних случаях он или она также может стать одиночкой и впасть в депрессию. Но больше не о чем беспокоиться, так как здесь мы собрали лучшие решения от прыщей у подростков.

Советы по эффективному лечению подростковых прыщей

Правильное очищение

Это первый шаг к борьбе с прыщами у подростков. Очень важно очищать лицо два раза в день очищающим средством для лица. Однако часто мы, как правило, умываемся средством для умывания более двух раз в день, чтобы избавиться от отложений масла. Это будет иметь неприятные последствия, поскольку излишняя чистка удаляет натуральный жир с лица и делает сальные железы чрезмерно активными, а наше лицо, в свою очередь, становится более жирным и склонным к высыпаниям. Мягкое умывание лица и теплая вода — это основной шаг, который поможет сохранить кожу чистой и снизить вероятность появления прыщей и прыщей.

Нанесите тоник.

Тоник для многих был частью ненужных косметических средств. Однако в последнее время мир красоты осознал важность использования тонера в нашем режиме ухода за кожей. Во-первых, тоник помогает удалить остатки очищающего средства на коже. Во-вторых, он закрывает поры (процесс очистки открывает наши поры) и контролирует избыточное выделение жира, что помогает предотвратить высыпание прыщей. Тем, у кого очень жирная кожа, необходимо использовать тоник на вяжущей основе для надлежащего контроля уровня масла.

Никогда не пропускайте увлажняющий крем.

Мы уже обсуждали, что излишки масла на коже являются основной причиной появления прыщей у подростков. В таком случае кажется отличной идеей отказаться от увлажняющего крема, поскольку он может сделать кожу еще более жирной. Однако никогда не пропускайте увлажняющий крем. Отсутствие увлажнения заставляет сальные железы вырабатывать больше масла, поэтому наша кожа остается увлажненной. Это масло может закрыть поры и привести к появлению прыщей. Следовательно, увлажнение необходимо. Кроме того, увлажняющий крем имеет большое значение, чтобы ваша кожа оставалась мягкой, гладкой и эластичной в ближайшие годы.

Регулярное отшелушивание — ключ к успеху

Секрет здоровой кожи без прыщей заключается в регулярном отшелушивании. Наши обычные очищающие средства для лица не всегда могут удалить с кожи омертвевшие клетки. Отшелушивание делает именно это. Это помогает избавиться от мертвых клеток кожи, а также от глубоко укоренившейся грязи и сажи с лица и снижает вероятность закупорки пор. Однако, когда у вас есть активные прыщи на лице, не используйте гранулированные скрабы и используйте отшелушивающие средства на основе AHA.

Здоровое питание

Наша кожа — один из органов, через которые наше тело выводит токсичные продукты жизнедеятельности. Это происходит после печени и почек. Когда в организме содержится больше токсинов, которые могут выводить почки и печень, наша кожа подвергается дополнительному давлению, и это проявляется в виде прыщей. Один из источников токсинов — это обработанные пищевые продукты. Насыщенные жиры, высокий уровень натрия и сахара накапливаются в организме в виде токсинов. Поэтому следует максимально сократить количество обработанных пищевых продуктов из рациона ради здоровья кожи. Кроме того, подросток должен пить много воды, так как вода очень полезна для выведения токсинов из организма.

Пищевые добавки

Некоторые витамины и минералы, такие как витамины A, C, E, а также цинк и т. д., могут помочь эффективно бороться с прыщами у подростков. Кроме того, жирные кислоты омега-3 также полезны для улучшения внешнего вида нашей кожи и сведения к минимуму частоты высыпаний. Родители должны быть осторожны с включением природных источников этих витаминов и минералов в рацион своего подростка. Витамин Е содержится в зеленых и желтых фруктах и ​​овощах, а также в рыбьем жире. Витамин С можно получить из цитрусовых, таких как апельсин, лимон и т. д., ягод и зеленых овощей. Цинк содержится в яичном желтке, рыбе, бобовых, грибах и т. д.

Избегайте выдавливания прыщей.

Не следует поддаваться соблазну выдавить или выдавить прыщи, так как это может ухудшить ситуацию. Появление прыща позволит микробам и бактериям проникнуть в активный прыщик и увеличить риск инфекции и глубоких рубцов.

Всегда используйте солнцезащитный крем.

Солнцезащитный крем необходим круглый год. Если вы принимаете лекарства от прыщей, тем более важным становится использование солнцезащитного крема перед выходом на улицу. Некоторые лекарства могут сделать нашу кожу чувствительной к воздействию солнца, поэтому всегда наносите на кожу слой солнцезащитного крема, чтобы предотвратить любые повреждения. Еще одна вещь, о которой должны помнить подростки, — это то, что при подростковых прыщах нужно использовать очень меньше макияжа. Какую бы косметику они ни использовали, она должна быть натуральной и на водной основе. Все, что содержит масло или химические вещества, может закупорить поры и вызвать высыпание.

Управляйте стрессом

Подростковый возраст — непростое время, и нужно пережить разрывы сердца, беспокойство, низкую самооценку, а также давление со стороны сверстников. Все это может вызвать ненужный стресс и привести к высыпанию прыщей. Исследования показывают, что стресс может чрезмерно активировать сальные железы и в целом усугубить состояние. Так что избегайте стресса насколько это возможно.

Средства от прыщей у подростков

Существует множество натуральных средств, которые эффективно избавляют от прыщей у подростков и минимизируют образование рубцов. Узнай их ниже.

Используйте алоэ вера, чтобы избавиться от прыщей.

Почему это работает?

Алоэ вера — одно из лучших натуральных средств от прыщей у подростков. Оно обладает антибактериальными свойствами, что является основной причиной того, почему алоэ вера так эффективно борется с прыщами. Оно также обладает противовоспалительными свойствами. Алоэ вера содержит гликоль-протеины, которые могут уменьшить воспаление, вызванное акне. Лактат магния в алоэ вера может значительно уменьшить зуд, вызванный прыщами. Кроме того, вяжущие свойства алоэ вера удерживают лишнее масло от лица, тем самым уменьшая высыпания.

Выше мы обсуждали, что витамины C, E, а также цинк необходимы для лечения подростковых прыщей, а алоэ вера содержит все три из них, а также многие другие витамины и минералы, которые необходимы для восстановления поврежденной кожи. Алоэ вера — это натуральный источник салициловой кислоты, которая хорошо известна своими свойствами борьбы с прыщами. Антиоксиданты, присутствующие в алоэ вера, также играют важную роль в избавлении от прыщей.

Как использовать алоэ вера для лечения прыщей у подростков?

Добавьте щепотку куркумы в 1-2 чайные ложки геля алоэ вера. Также добавьте 1 ч.л. муки. Наконец все перемешать и сделать пасту. Нанесите пасту ровным слоем на все лицо и подождите, пока она высохнет. Смойте теплой водой и повторяйте дважды в неделю.

Возьмите по одной чайной ложке геля алоэ вера и меда. Добавьте щепотку порошка корицы и смешайте все ингредиенты. Нанесите эту маску на все лицо. Оставьте на 15-20 минут и смойте чистой водой. Повторяйте дважды в неделю.

Как вариант, сделайте маску для лица от прыщей своими руками, смешав две чайные ложки геля алоэ вера и по одной чайной ложке меда и лимонного сока. Нанесите эту маску на лицо, уделяя особое внимание участкам, пораженным прыщами. Дайте ему высохнуть естественным путем. Смыть чистой водой и наносить дважды в неделю, чтобы избавиться от прыщей у подростков.

Используйте масло чайного дерева для борьбы с прыщами у подростков.

Почему это работает?

Масло чайного дерева широко используется для эффективного лечения прыщей. Оно обладает естественными антисептическими, противогрибковыми, антибактериальными и антимикробными свойствами, которые вместе помогают избавиться от прыщей и сделать кожу чистой и чистой. У него более высокая скорость проникновения через кожу, что означает, что это эфирное масло может глубоко проникать в нашу кожу, разблокировать закупоренные поры и дезинфицировать их.

Таким образом, масло чайного дерева помогает избавиться от прыщей. Кроме того, масло обладает растворяющими свойствами. Он растворяет пыль и жир, присутствующие на коже, и эффективно удаляет их. Масло чайного дерева также обладает вяжущими свойствами.

Это помогает контролировать излишки кожного сала на коже и предотвращает закупорку пор. Антибактериальные свойства масла чайного дерева эффективны при лечении кистозных прыщей, которые распространены среди подростков.

Как использовать масло чайного дерева для лечения прыщей?

Возьмите немного воды и добавьте к ней несколько капель масла чайного дерева. Хорошо перемешайте и нанесите разбавленное масло чайного дерева на пораженные прыщами участки лица с помощью ватного диска. Оставьте на коже вот так, смывать не нужно. Делайте это ежедневно.

Сделайте раствор, добавив 4-5 капель масла чайного дерева к 1-2 чайным ложкам лимонного сока. Также добавьте несколько капель воды и перемешайте. Полученную смесь нанесите на пораженные угревой сыпью участки лица и держите на коже 15-20 минут. Смойте теплой водой. Повторяйте 2-3 раза в неделю.

Как вариант, вы можете нанести смесь из 2-3 капель масла чайного дерева и чайной ложки кокосового масла на пораженные прыщами участки лица. Оставьте на коже несколько часов. Смыть теплой водой. Повторно наносите один или два раза в день.

Лечите подростковые прыщи с помощью нима.

Почему это работает?

Вы никогда не ошибетесь с этим! Ним использовался даже в аюрведических средствах для лечения множества кожных заболеваний, включая прыщи. Ним обладает мощными антисептическими, противогрибковыми, антиоксидантными, вяжущими, а также противовоспалительными свойствами, поэтому он считается самым безопасным и эффективным средством от прыщей и прыщей.

Он также обладает прекрасными целебными свойствами для нашей кожи. Противовоспалительные свойства нима успокаивают раздраженную кожу. Ним при местном применении может восстановить нормальный уровень pH кожи и предотвратить слишком жирную или сухую кожу. Поддержание идеального уровня pH кожи очень важно для предотвращения высыпаний. Более того, противовоспалительные свойства нима очень хорошо помогают избавиться от следов от прыщей.

Как использовать ним для лечения прыщей у подростков?

Сделайте маску для лица, смешав одну столовую ложку мультани митти, чайную ложку порошка нима, несколько капель свежего лимонного сока и немного розовой воды. Приготовьте гладкую пасту и нанесите маску ровным слоем на все лицо. Дайте ему высохнуть естественным путем, а затем смойте теплой водой. Повторно наносите дважды в неделю.

Приготовьте воду с нимом, вскипятив горсть свежих листьев нима в стакане воды. Снимите с огня и подождите, пока вода не достигнет комнатной температуры. Процедить воду и собрать в емкость. Возьмите две столовые ложки порошка сандалового дерева в миску и добавьте необходимое количество воды, настоянной на ним, чтобы при смешивании образовалась приятная паста. Равномерно нанесите маску на лицо и дайте ей высохнуть естественным путем. Смыть теплой водой и повторять не реже одного раза в неделю.

Кроме того, вы можете использовать масло нима для эффективного лечения подростковых прыщей. Нанесите несколько капель органического масла нима на ватный диск и аккуратно нанесите на пораженные прыщами участки лица. Слегка помассируйте область кончиками пальцев и оставьте на коже 10-12 минут. Смыть мягким очищающим средством для лица и теплой водой. Повторяйте ежедневно.

Нанесите мед для борьбы с прыщами у подростков.

Почему это работает?

А вот еще одно эффективное решение от прыщей у подростков. Мед обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что объясняет, почему мед считается одним из самых мощных природных средств от прыщей. Антибактериальные свойства меда уничтожают бактерии, вызывающие прыщи, особенно бактерии P.acne.

Мед также является прекрасным целителем для кожи, пораженной прыщами. Он может уменьшить отек и покраснение прыщей благодаря своим противовоспалительным свойствам. Мед также обладает осмотическим эффектом. При нанесении на прыщи мед может впитывать влагу из забитых пор, что также делает состояние непригодным для прыщей, вызывающих выживание бактерий.

Затем он выделяет перекись водорода, которая действует как антисептик и эффективно дезинфицирует поры, уменьшая прыщи. Кроме того, контролирующая активность кожного сала, наряду с его антиоксидантными свойствами,

Как использовать мед для лечения прыщей у подростков?

Для эффективного лечения прыщей можно использовать только сам мед. Просто возьмите несколько капель сырого органического меда и нанесите его прямо на прыщи. Слегка помассируйте кончиками пальцев и оставьте на коже 30-40 минут. Смойте и повторяйте ежедневно.

Или смешайте обезжиренный йогурт и органический мед в соотношении 1: 1. Нанесите полученную смесь на все лицо, уделяя особое внимание участкам лица, пораженным прыщами. Подождите, пока он высохнет, и нанесите еще один слой. Когда второй слой тоже высохнет, аккуратно удалите его влажной тряпкой. Повторяйте один или два раза в неделю. Йогурт обладает значительными антибактериальными свойствами, которые в сочетании с медом эффективно борются с прыщами у подростков.

Избавьтесь от прыщей с помощью яблочного уксуса.

Почему это работает?

Яблочный уксус — очень сильное средство от прыщей у подростков и взрослых. Он обладает антимикробными, антисептическими и противогрибковыми свойствами, которые эффективно избавляют кожу от раздражающих прыщей.

Кроме того, он обладает естественными вяжущими свойствами, которые сужают поры и контролируют секрецию кожного сала сальными железами, тем самым сохраняя жир в коже и уменьшая вероятность высыпаний. Кислоты, присутствующие в яблочном уксусе, также эффективно очищают закупоренные поры. Яблочный уксус отлично очищает нашу кожу от токсинов. Он удаляет все следы грязи и сажи с лица и помогает нам добиться чистой и здоровой кожи.

Как использовать яблочный уксус для лечения прыщей?

Нанесите разбавленный яблочный уксус (одна часть яблочного уксуса и одна часть воды) на кожу с помощью ватного диска. Оставьте его на коже, пока кожа не впитает все. Смойте чистой водой. Повторяйте каждый день.

Сделайте пасту, смешав немного пищевой соды и яблочного уксуса. Нанесите его на пораженные прыщами участки и дайте высохнуть естественным путем. Смыть чистой водой и повторять 2-3 раза в неделю.

Это были одни из самых эффективных советов и натуральных средств для лечения прыщей у подростков. Надеюсь, вам понравилась статья, следите за новостями.