Продолжая серию статей борьбы с тёмными кругами под глазами которая началась со статьи лучшие средства от тёмных кругов под глазами.
В этот раз я рассказу о массаже который улучшает микроциркуляцию крови вокруг глаз и активизирует отток лимфы.
Знаю, Вы хотите спросить меня, это эффективно?
Абсолютно на 100% эффективно и БЕСПЛАТНО.
Единственная сложность — это наша лень, которую нужно преодолеть. Ведь массаж этот нужно делать два раза в день, утром и перед сном. Пропуская дни, вы не увидите никакого результата.
И так начнём…
Сначала нужно нанести крем или масло под область глаз (лучше всего взять с витамином А или Е). Я массирую безымянными пальцами, массаж нужно делать одновременно под каждым глазом симметрично.
1. Безымянными пальцами массируем нижнюю часть век, по косточке от края к центру и обратно.
2. Также массируем верхнюю область век, под бровям по косточке.
Затем надавливаем пальцами по точкам:
Сначала в начале брови:
Затем в краях брови:
Потом у внутренних уголков глаз:
Затем под веками:
Потом у внешних уголков глаз:
Потом опять на внутренних краях брови:
И на краях брови
Пальцы держать ну по 5 секунд хотя бы.
И было бы лучше если бы вы массировали с ним или хотя бы другим кремом от тёмных кругов под глазами, чтобы он добавлял эффект. Этот вариант массажа предлагался с японским кремом Shiseido Anti-Dark Circles Eye-Cream от тёмных кругов под глазами (который мне кстати очень помог).
Этот массаж можно делать в дополнении, его также нужно регулярно.
Он очень страшный, в плане выражения вашего лица и не дай Бог кто-то вас в таком состоянии увидит 🙂
Делается он так:
Указательные пальцы ставятся в внешние уголки глаза:
И сильно зажмуриваем глаза, так чтобы давило на пальцы, так повторять 15 раз, что бы прямо прочувствовать 🙂
Затем ставим безымянные пальцы на внутренние уголки глаз, а указательные палами во внешние уголки глаз:
И сильно зажмуриваемся закатив глаза наверх.
Также повторяем это упражнение 15 раз, прямо так чтобы прочувствовать.
На этом массажи закончились.
Второй вариант массажа я очень давно нашла в каком-то ЖЖ блоге девушки, и регулярно делая его, она избавилась от темноты под глазами, а потом обленилась и даже перестала его делать. Я массаж тоже желала, но я ленивая и не регулярно.
Главное условие — регулярность.
Надеюсь моя статья поможет вам вашей борьбе, результатами или своими методами борьбы можете делиться в комментариях ниже.
В следующий раз я опишу свой опытом о том, как я боролась с синяками под глазами с помощью микротоков! Не упустите! 🙂
Выбираем косметику правильно